ปัญหาจอคอมพิวเตอร์ขึ้น not optimum mode

จอคอมพิวเตอร์ขึ้น

                            not optimum mode
                    Recommended mode :
                             1280x1024 60hz
                             ?
พยายามแก้เแล้วแต่เหมือนจะไม่ได้เลยคือตอนแรกเหมือนว่าจะไปปรับความละเอียดสูงเกินแล้วจอมันก็ดำละก็ขึ้น                    
                     not optimum mode
                    Recommended mode :
                             1280x1024 60hz
                             ?
ตอนนี้เปิดขึ้นมาก็เจอแบบนี้เลยมันไม่สามารถกดอะไรได้เลย