สหพันธ์เทควันโด้โลก ประกาศเมื่อคืนนี้ ได้เป็นครั้งที่ 2   ครั้งแรกปี 2019 ปีนี้ คว้า 5 แชมป์จาก 8 รายการที่ลงแข่ง credit : คุณเอกราช เก่งทุกทาง (รายการเรื่องเล่าเช้านี้ ช่อง 3) ขอแสดงควา

เทนนิส พาณิภัค เคยบอกตอนเป็นนักกีฬาทีมชาติ ลำบากมากกับการลดน้ำหนัก ไม่ทราบนักกีฬาเทควันโด วันนึงทานอะไกันบ้างคะ ถึงลดความอ้วนได้ ถ้าคนอ้วนทานน้อยแบบนักกีฬาอาจได้ผลดีไหมคะ

เห็นกระทู้ก่อนบอกว่า คนบอกว่าควบคุมอาหารไม่เยอะแต่ตารางฝึกซ้อมหนักมาก ปกตินักกีฬาเขาออกกำลังกายแบบคาดิโอวันละกี่ชั่วโมงคะ และคนธรรมดา ถ้าออกกำลังกายแบบคาดิโอ วันละครึ่งชั่วโมง เล่าเวทวันละครึ่งชั่วโ

สุดยอด “น้องเทนนิส” เตะแหลกคว้าเหรียญทอง เทควันโด “สเปน โอเพ่น 2022”    dd   04.04.2022 https://www.thairath.co.th/sport/others/2359417 “เทนนิส&rdqu

ตามหัวข้อกระทู้เลย นอกจาก ท่านเทนนิส พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ แล้ว ยังมีนักกีฬาเทควันโดไทยคนไหนอีกบ้างที่ได้ไปแข่งในโอลิมปิกที่ปารีสในหนนี้ โดยเฉพาะนักกีฬาเทควันโดชาย? ไม่แน่นะ นอกจากเราอาจจะได้เห็นท่านเทน

2 ทอง 1 บรอนซ์ในโอลิมปิก , แชมป์โลก แล้วก็แชมป์อะไรต่อมิอะไรอีกนับไม่ถ้วน  ไม่รู้อีกกี่สิบปีจะมีใครทำได้แบบนี้อีก  ปิดฉาก dynasty อย่างสมบูรณ์แบบ