วิธีรักษาสารเสพติดและโรค

ผมเคี้ยวหนมดมเคกินเหล้าครั้งแรกครั้งเดียว มาเดือนกว่าแล้ว จัครบสองเดือน ตอนนี้มีอาการซึมเศร้าและนอนฝัน นอนได้ 5-6 ชั่วโมง และมีอาการปวดต้นคอ ช่วยแนะนำวิธีรักษาหน่อยครับ  เหนือยมากครับตอนนี้