ทำยังไงให้เลิกคิดมากหรอคะ

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต

เราคิดมากไปหมดเลยค่ะ คิดเล็กคิดน้อยกับเรื่องบ้างเรื่อง ช่วงแรกๆเราไม่เป็นหรอกค่ะเพราะเราช่าง

มันไปหมดทุกอย่างแต่ตอนนี้เราไม่สามาถทำแบบนั้นได้อีกแล้วเราเอาแต่เก็บเรื่องเล็กน้อยมาคิดมาจนทำให้เราเครียดแบบนี้

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6878395

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อาการแบบนี้เรียกว่าอะไร

เราเป็นคนที่คิดเล็กคิดน้อย คิดมากในทุกเรื่องจนเครียดเลยค่ะ อดใจที่จะไม่คิดไม่ได้ อย่างเช่น เวลาพูดอะไรทำอะไร ก็จะเอาแต่คิดว่าเพื่อนจะไม่ชอบหรือเปล่า พูดแบบนี้จะเอาเราไปนินทาหรือเปล่า ถ้าทำแบบนี้

สมาชิกหมายเลข 8241967

หมด Passion ในการใช้ชีวิตมากเลย

ปีที่ผ่านมาเป็นปีที่แย่พอสมควร โดยเฉพาะปัญหาเรื่องครอบครัว , บ้านผัว , ญาติพี่น้องผัว ทะเลาะกันบ่อย และเรื่องอื่นๆที่มันสะสมจนเครียด หัวจะระเบิด &nbs

สมาชิกหมายเลข 6127154

คิดมาก

ตอนนี้เราคิดมากค่ะคิดมากเรื่องที่ทำผิดในอดีตเราพยายามไม่คิดแต่มันก็คิดจนตอนนี้ไม่มีความสุขเลยช่วงนี้แบคิดมากนในหัวตลอดรู้ว่ากลับไปแก้ไขไม่ได้ทำอนาคตให้ดีแต่ก็คิดมากอยากรู้คนที่มีประสบการณ์เคยคิดมากจนเ

สมาชิกหมายเลข 7953040

วิธีจัดการความคิดตัวเอง ตอนฟุ้นซ่าน!

เพื่อนเคยคิดมากไหม? เมื่อก่อนเราไม่ใช่คนคิดมากน่ะ แต่ว่าเดียวนี้:) นิดๆหน่อยๆเราก็เก็บมาคิดได้เป็นวันๆ เรื่องเล็กน้อยเราก็นอยซ์แฟนเราได้อ่ะ เราควรจะจัดการนิสัยคิดเล็กคิดน้อยแบบนี้ยังไงดีค่ะ? หรือต้อง

สมาชิกหมายเลข 1603886

ทำยังไงให้เลิกคิดมาก เราเครียดบ่อยมากเลย

คือช่วงนี้เรามีแต่เรื่องเครียดๆ ชอบเก็บเรื่องเล็กเรื่องน้อยมาคิดจนปวดหัวไปหมด ทำยังไงให้เลิกคิดมากดี

สมาชิกหมายเลข 3435187

ทำไงให้เลิกเครียดครับ

ก็อย่างที่ว่าแหละครับคือผมเป็นคนที่คิดมากมากถึงแม้เรื่องนั้นจะไค้สาระแค่ไหนก็ยังคิดมากเครียดแทบทุกเรื่องเช่น วันนี้ผมไปตัดผมมาแล้วช่างตัดไม่ดีหัวผมกลายเป็นทรงไรไม่รู้ผมก็จะคิดมากถึงมันจะเป็นแค่เรื่องแ

สมาชิกหมายเลข 6419113

คิดแบบนี้ผิดไหมคะ

สวัสดีค่ะพี่ๆหนูมีเรื่องอยากปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาการไม่ค่อยอยากอยู่กับแม่ คือหนูจะเป็นคนที่คิดมาก เครียดง่าย แล้วเวลาอยู่กับแม่หนูจะรับรูู้ถึงปัญหาทุกอย่างของแม่และชอบเอาปัญหาของแม่มาคิดมาก เอามาสะสมใน

สมาชิกหมายเลข 9230799

รู้สึกว่ายิ่งโตยิ่งไม่มีความสุข

ผมมีความรู้สึกว่า ยิ่งโต ยิ่งคิดเยอะ ชอบคิดเล็กคิดน้อย ไม่มีความสุข ผมทำให้ความรู้สึกนั้นหายไปไม่ได้ ผมจำได้แค่ตอนเด็ก ผมเคยมีความสุขมากกว่านี้ ไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องคิดเล็กคิดน้อย แต่ผมว่าผมก็ไม่ได้เป

สมาชิกหมายเลข 794797

อยากหาคนรับฟัง คลายเครียดมีไหมค่ะ?

อยากทราบว่ามีใครรับปรึกษา หรือพูดคุยแนะนำเราได้บ้างคะ อยู่คนเดียวฟุ้งซ่านคิดมากไม่มีเพื่อนคุยคะ

สมาชิกหมายเลข 9059444

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต

{room_name}

ทำยังไงให้เลิกคิดมากหรอคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ