ขอคำปรึกษาหน่อยคะ เครียดและจิตใจย่ำแย่มาก

สวัสดีค่ะ หนูขอเรียกตัวเองว่า เรานะคะ จะได้ถนัดในการพิมพ์ คือเรา เพิ่งผ่านเรื่องเเย่ๆมา กระทบจิตใจรุนเเรง ทั้งเรื่องเพื่อน สังคมโรงเรียน เเล้วก็การบูลลี่ เราอยากจะเลิกเเคร์มากเเละมั่นใจให้มากขึ้นมากเล

ตั้งแต่เรียนจบ ม. 6 มาไม่เคยมีอาการอะไรที่รู้สึกเครียดคิดมากเหมือนโลกจะแตกจนมาเจอเรื่องหนึ่งที่ทำให้กระทบกระเทือนจิตใจมากในแปดปีที่ผ่านมาจะมีอยู่หนึ่งเรื่องที่ทำให้เครียดมากทำให้เป็นประสาทเหมือน จะกลา

สวัสดีค่ะ มีเรื่องเครียด และทุกข์ใจมากตอนนี้อยากขอคำแนะนำ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า หลานสาวอายุ14 ถูกหญิงสาว อายุ 17-20 ทั้งหมด 2 คนรุมทำร้ายร่างกายจนระบมไปหมด แต่ไม่ถึงกับเลือดออกนะคะ แต่คงจะเจ็บมากอย

ปกติเวลาอยู่กับแฟนเราก็ปกติดีนะครับ แต่บางทีพอถึงเวลาจริง ๆ กลับไม่แข็งเท่าที่ควร หรือแข็งไม่นานก็อ่อนลง ตอนนี้เริ่มไม่มั่นใจแล้วว่าเกิดจากสุขภาพ หรือแค่สภาพจิตใจ (เครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย) ใครเคย

ผมรู้ว่าหัวข้อกระทู้มันฟังดูแปลกแต่ผมพูดจริงๆนะครับ ผมรู้จักเพื่อนคนนี้มาประมาณ 3ปีได้แล้วครับ ผมอยู่กับเขามาทีความสุขมากเลยครับและเขาก็นิสัยมีมากๆ เป็นเพื่อนที่รับฟังปัญหาได้ทุกเรื่องครับจนกระทั้ง ผม

เชิญท่านผุ้มีปัญญาทุกท่านมาให้ความเห็น

พอดีฟังคลิปที่ท่านเทศไว้เมื่อเดือนก่อน เหมือนท่านรู้จิตใจเราเลย สามารถพูดดักสิ่งที่จิตมันติดได้ และบอกต่อได้ จังหวะไหนที่จิตมันหลง ท่านก็ย้ำเลยว่าอันนี้ผิด เหมือนท่านมานั่งสอนต่อหน้า ทั้งที่เป็นคลิปเก

ทุกคนเคยโดนสัมภาษณ์งานแบบโหดๆบ้างไหม และแปลกๆอะ บางครั้งHRก็ถามเกินความจำเป็นอะบางประโยคถามย้ำๆ3-4รอบวนคำถามเดิมๆ จนรู้สึกว่าบรรยากาศการสัมภาษณ์งานน่าเบื่อมากพอสมควร บางทีคนไปสัมภาษณ์งานก็ทำการบ้านเตร