(........นั่งนับเหรียญ จนตาค้าง.........)

ง่วงแล้วอะ......

คือประเด็นคือทะเลาะกับแฟนเรื่องนี้ครับ คือวันนี้ผมง่วงมากแล้วผมขอนอนก่อน เวลาสักประมาณ​5ทุ่มกว่าๆ ผมเพลียมาซึ่งเนื่องมาจากผมไปฉีดวัคซีนมา แล้วผมก็บอกว่าขอนอนก่อนนะ เขาก็บอกว่าถ้านอนงอนนะ แล้วประเด็น​ค

ผมร่วงมาเป็นปีแล้วค่ะ ตอนนี้ไม่รู้จะรักษาที่ไหนดี แรกๆก็ค่อยๆร่วง หลังๆลองนับก็ประมาณ2-300เส้นนะคะ ยิ่งตอนสระผมแค่เอามือสางก็เต็มมือละนะ ตอนเป่าผมอีกกระจายเต็มพื้นเลย แล้วผมก็ไม่ขึ้นเลยค่ะตรงกลางหัว ต

ค่ะ

ดาวร่วง น้ำมันร่วง ก็งั้น เราเล่นset index ไม่ได้เล่นdownซะหน่อย ไม่ดูsetแต่ไปกังวลdown จาบร้าเหรอ เหอะๆๆๆ

ณ. เพลานี้ตาค้าง เพราะกาแฟ เวรกรรม ไม่น่ากินช่วงเย็นเลย ไม่มีความง่วงสักนิด มีวิธีแก้ไหมครับ ตาหลับ แต่สมองไม่หลับ ไม่ได้มีความเครียดใดๆ  เพราะนั่งสมาธิ ฟังธรรมมะตลอดครับ

แต่หลังวิ่งเสร็จ เกิดอาการตาค้าง แบบตาแข็งเลยค่ะ กินยาแก้แพ้ก็ไม่หลับ ปล.ออกกำลังกายมาหลายเดือนแล้วค่ะ แต่ช่วงแรกๆไม่เป็น

คือมีปัญหามาได้ประมานเกือบเดือนละคือง่วงมากๆเหมือนตาจะปิดคิดอะไรไม่ค่อยออกพอดีกำลังอ่านหนังสือสอบอยู่คะ ตอนกลางวันแบบแค่อ่านยังไม่ถึงหน้าจะหลับเฉยเลย พอตอนกลางคืนตื่นตาค้างจนบ้างทีตี5ค่อยหลับ ทำยังไงด