คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
น้ำหนักขนาดนี้ อย่าเรียกกว่าพร้อมมีลูกเลยครับ ถ้ารักลูกเห็นแก่ลูก อย่ามีลูกเลยครับ ลองมองในมุมลูกด้วยนะครับ
เพราะคุณเสี่ยงที่จะป่วยหนัก หรือเสียชีวิตก่อนลูกจะเรียนจบ ซึ่งตอนนั้นชีวิตวัยรุ่นของลูกจะโดนพรากไปกลายมาเป็นต้องดูแลคนป่วยครับ
ถึงท้องได้ก็ต้องระวังเรื่องแท้ง ภาวะเบาหวาน ภาวะครรภ์เป็นพิษ ฯลฯ เสี่ยงทั้งแม่ทั้งลูกที่สูงกว่าคนทั่วไปมากอีก
ดังนั้น ถ้าอยากมีลูกจริง ลดน้ำหนักให้ได้เหลือซัก 60-70 โลก่อน ค่อยปล่อยมีลูก เพื่อสุขภาพจิต สุขภาพกาย และความมั่นคงในการศึกษาของลูกครับ
ส่วนวิธีลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุดคือ if 16/8 ครับ
เพราะคุณเสี่ยงที่จะป่วยหนัก หรือเสียชีวิตก่อนลูกจะเรียนจบ ซึ่งตอนนั้นชีวิตวัยรุ่นของลูกจะโดนพรากไปกลายมาเป็นต้องดูแลคนป่วยครับ
ถึงท้องได้ก็ต้องระวังเรื่องแท้ง ภาวะเบาหวาน ภาวะครรภ์เป็นพิษ ฯลฯ เสี่ยงทั้งแม่ทั้งลูกที่สูงกว่าคนทั่วไปมากอีก
ดังนั้น ถ้าอยากมีลูกจริง ลดน้ำหนักให้ได้เหลือซัก 60-70 โลก่อน ค่อยปล่อยมีลูก เพื่อสุขภาพจิต สุขภาพกาย และความมั่นคงในการศึกษาของลูกครับ
ส่วนวิธีลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุดคือ if 16/8 ครับ
แสดงความคิดเห็น
อยากมีลูก พยายามมา เกือบ3ปีไม่มีสักทีขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ