Waffle ชนิดนี้เรียกว่าอะไร?

ขนมปังโฮลวีต (Whole Wheat) ทำจากธัญพืชโฮลวีต ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้ดี ขนมปังโอ๊ต (Oat Bread) ทำจากข้าวโอ๊ต มีโปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่สา

⚔️"ปูเฮเกะ" ตำนานปูหน้าคนแห่งท้องทะเลญี่ปุ่น 🦀 #ปูเฮเกะ (Heike Crab) หรือชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Heikeopsis japonica เป็นเรื่องราวที่ผสมผสานระหว่าง ชีววิทยา และ ตำนานซามูไร ของญี่ปุ่นได้อย่า

✨️"กระหล่ำดอกเจดีย์" โครงสร้างทางคณิตศาสตร์ที่แฝงอยู่ในธรรมชาติอย่างน่าอัศจรรย์ 🥦 #กะหล่ำดอกเจดีย์ (Romanesco Broccoli) เป็นผักที่มีรูปร่างโดดเด่นและสวยงามที่สุดชนิดหนึ่งในตระกูลผักกาด (Bra

"นกกะรางหัวขวาน" (Hoopoe) นกที่มีเอกลักษณ์ มีหงอนคล้ายหมวกของอินเดียแดง 🐦 #นกกะรางหัวขวาน Hoopoe ​นกกะรางหัวขวานเป็นนกขนาดกลางที่โดดเด่นและจำได้ง่าย มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Upupa epops และเป็

แอปเปิลไม่ได้เป็นแค่ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูงเท่านั้น แต่ยังซ่อนคุณสมบัติพิเศษที่ส่งผลดีต่อร่างกายในแบบที่หลายคนอาจมองข้าม และนี่คือประโยชน์ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน 1. ปอดแข็งแรงเหมือนวัยหนุ่มสาว สารเควอซ

ภาพนี้ถ่ายจาก ศูนย์เพาะพันธุ์สัตว์ป่าโคกไม้เรือ อ.ตากใบ จ.นราธิวาส ที่นี่มีนกเงือกหลากหลายชนิดมาก แต่ถ้ายมาได้ไม่กี่ชนิดเพราะน้องอยู่ไม่นิ่ง บินไปบินมาและอยู่ในกรงด้วย เลยถ่ายให้สวยๆนี่ยากนิดนึง กระทู

ผลไม้ 4 ชนิด ห้ามซื้อเด็ดขาด ไม่ว่าราคาจะถูกแค่ไหน แจกฟรียังไม่ควรกิน เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ การเลือกซื้อผลไม้ในตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตจำเป็นต้องสังเกตให้ดี เพราะมีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งชี้ว่าผลไม้เหล