คุณ “หักดิบ” เรื่องอะไรกันได้บ้างคะ หักดิบกับความรัก “หยุดรัก หยุดคิดถึง” กันได้บ้างไหม

ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม

สอบถามครับ  พอดีว่าผมเลิกดูดกัญชาได้ 2สัปดาห์ เลิกก็ไม่กลับไปแตะอีกเลย หักดิบ ระหว่างนั้นก็ออกกำลังกาย (Weight training) และทานคลีนตลอด มีกินอาหารเสริม(Zinc)&nb

....

อึดอัดมากแฟนเป็นอะไรไม่รู้พอไม่ได้ดูดบุหรี่หงุดหงิดมากคือไม่ได้ดูดซักวันมันจะตายหรอ คือบุหรี่มันสำคัญต่อชีวิตขนาดนั้นเลยหรอ งงอ่ะ ดูดไรหนักหนา เดะ ก็ตาย ห่า พอดี แก่ไปเป็นมะเร็งปอดไม่ออกค่าพยาบาลด้วยป

รบกวนขอวิธีลืมแฟนเก่าหน่อยว่าต้องทำไง ไม่โทรหา ไม่คิดถึง

เชื่อว่าหลายๆคนที่เพิ่งเลิกกับแฟนไป ก็จะพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ลืมความผูกพันที่เคยมีกับเค้าคนนั้น... พยายามกู้ความรู้สึกและความสุขที่ให้เค้าคนนั้นไป กลับคืนมา การบล๊อกทุกช่องทางติดต่อ ลบรูป ลบทุกๆอย

วิธีเลิกบุหรี่โดนส่วนตัว 1.อดทนกลั้นใจไว้ อยากสูบแค่ไหนก็ให้เวลาตัวเอง คิดว่าถ้าสูบ ก็ต้องกลับไปสูบวนๆซ้ำๆ 2.ลูกอมไม่ช่วย อมจนลิ้นแตกก็ไม่ช่วย มะนาวส่วนตัวก็คิดว่าไม่ค่อยช่ว