โดนส่งข้อความจากแฮกเกอร์

วันนี้มีเมลส่งมาว่า สามารถแฮกข้อมูลในคอมของผมได้ เลยอยากถามว่าอันนี้โดนจริงๆใช่ไหมครับ เพราะว่าเค้าส่งรูปตอนผมกำลังใช้คอมพิวเตอร์มาด้วย และ ขอถามวิธีเบื้องต้นหน่อยว่าควรทำยังไงครับ