หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในระหว่างเวลาทำงาน ถ้าเกิดง่วงควรพยายามพักผ่อน หรือพยายามตื่นดีครับ
กระทู้คำถาม
มนุษย์เงินเดือน
Office Syndrome
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
เวลาทำงานเนี่ยมันง่วงขึ้นมาแล้วหยั่งงี้ควรจะพยายามนอนหรือพยายามตื่นดีครับ คือผมตื่นมาทำงานตี 5 กว่าจะกลับก็ 5 โมง เดินทางก็ไกล ขึ้นรถไฟฟ้า 2 ต่อ รถเมล์อีกต่อ แล้วงานผมเวลาว่างมันก็มีแต่บรรยากาศที่ทำงานมันตึงๆเลยทำได้แค่นั่งหาไรทำไปแต่มันง่วงขึ้นมา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงเที่ยงคืนถึงตี 1 สนามบินอัลมาร์ตี คาซัคสถาน ยังมี Taxi Yandex Go แบบใช้แอปเรียก วนแถวสนามบินอยู่มั้ยครับ แล้วรถเมล์
ช่วงเที่ยงคืนถึงตี 1 สนามบินอัลมาร์ตี คาซัคสถาน ยังมี Taxi Yandex Go แบบใช้แอปเรียก วนแถวสนามบินอยู่มั้ยครับ ถ้าเรียกเข้าเมือง ไม่น่าโดนโกงใช่มั้ยครับ พวกเรียกแท๊กซีสนามบิน โดนโกงระยับเลย แล้วรถเมล์จ
สมาชิกหมายเลข 6392772
ว่าด้วยเรื่อง "ปัญหาของเด็กวัยเรียนอย่างพวกเรา"
เพื่อนๆเคยสงสัยเหมือนกันมั้ยครับว่า... วันไหนที่เราเข้านอนเร็วประมาณสี่ทุ่ม แล้วตื่นเจ็ดโมงเช้าไปเรียนหนังสือ จะมีอาการง่วงในคาบเรียนตลอด เรียนไม่รู้เรื่อง หาวทั้งคาบเล ต้องพยายามฝืนและถ่างตาไว้ ทั้
สมาชิกหมายเลข 2703719
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
ง่วงมากเวลาทำงานทำไงดีครับ
ผมตื่นมาทำกับข้าวตอนตี 4 ถ้าคืนไหนนอนดึกหน่อยจะง่วงมาก แต่คืนอื่นที่นอนเร็วก็ยังง่วงอยู่ดี ช่วงกินข้าวตอน 8 โมงนี่ยังไม่เท่าไหร่ แต่พอใกล้ช่วง 9 โมงเช้านี่มาหนักเลยครับ หาว ว
killpop
ใครมีวิธีแก้ง่วงขณะทำงานบ้างงง แนะนำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมประสบปัญหาง่วงนอนขณะงานมาก จนบางทีฝืนตัวเองไม่ได้หัวฟาดโต๊ะไปหลายครับ ปกติผมจะเข้านอนประมาณเที่ยงคือ ถึงตีสองแล้วแต่ ตื่นประมาณเจ็ดโมงครึ่งถึงแปดโมงครึ่ง ผมพยายามลองทั้งกาแฟ ลูกอม
สมาชิกหมายเลข 2773115
อยากรู้ว่าทุกคนนอนดึกกันไหมเวลาไหนบ้างส่วนใหญ่นอนดึกตี1-2 ไป เรียนอีก 7-8 โมงเช้า อยากรู้ว่าง่วงกันไหม
สมาชิกหมายเลข 8703815
รอนอนพร้อมแฟน แต่แฟนบอกก็ไปนอนก่อนดิ
ปิดค้าา ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 6840059
อาการ นอน เท่าไรก็นอนไม่พอ ง่วงนอน ตลอดเวลา แบบนี้เป็น โรค อะไรรึป่าวคับ มีวิธีแก้รึป่าว
ผมเป็นคนนอนไม่ค่อยตรงเวลาเท่าไรอะนะคับ เช่น วันนี้ ตื่น 9 โมง แต่กว่าจะนอนก็ล่อไปเกือบ ตี2 กว่าๆ วันถัดมา ตื่น 10 โมง นอน ตี 1 แต่พอตื่นไปได้สัก 2-3 ชม. หัวผมก็ชักจะเริ่ม ง่วงๆ อยากนอน ทุกครั้ง ทั้งท
สมาชิกหมายเลข 3043963
ถามคนกทม. ทุกวันนี้ออกจากบ้านกันกี่โมง แล้วกลับถึงบ้านกี่โมง
สำหรับเราต้องออกไม่เกิน 6.30 เพื่อให้ถึงที่ทำงานไม่เกิน 8.00 แต่เวลานี้ก็รำคาญคนเยอะบนรถเมล์หรือรถไฟฟ้าเหมือนกัน ขนาดเช้าแล้วยังเบียดจนบางทีไม่มีที่นั่ง ถ้าจะเอาชิลๆต้องออกช่วงตีห้าถึงจะนั่งสบายๆรถวิ่
SENSEBIORA
นั่งรถเมล์จากบางนาไปลงอนุเสาวรีย์แล้วเดินต่อไปซังฮี้ตอนตี1จะถึง กี่โมงครับ
สมาชิกหมายเลข 7098358
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
Office Syndrome
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 279
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในระหว่างเวลาทำงาน ถ้าเกิดง่วงควรพยายามพักผ่อน หรือพยายามตื่นดีครับ