ป๋มคาดว่าวันนี้ SET จะมีการเขี่ยอย่างรุนแรงตลอดทั้งวัน ?

.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ. ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. งานเริ่มเข้าที่ .. ตอนแรก ลุ้นจะทันก่อนเข้าพรรษาไหม .. การปฎิบัติธรรม ไม่ได้ขัดขวาง งานทางโลก นะครับ .. ธรรมะ เกื้อหนุน ให้เข้าใจและแก้ปัญหา ทางโ

:D

สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องการนอน แบบหนักมากกกกกก คือไม่ได้แค่นอนไม่หลับนะ แต่เป็นแนวแบบ... สมองคิดวนอยู่ตลอด อยู่ ๆ ก็นึกเรื่องงาน คิดเรื่องลูก สไลด์มือถือวนไปจนตี 3 จนสุดท้ายกลายเป็น