วิธีฝึกมีสติแก้แพนิค กลัว ใจสั่น

กระทู้สนทนา

วิธีฝึกมีสติ ฟื้นฟูสุขภาพจิต แก้ โรค panic ฟุ้งซ่าน วิตกกังวล
กลัว ใจสั่น ด้วยการเจริญสติในชีวิตประจำวัน

https://youtu.be/qoK88FDoO_E
ทำความเข้าใจศาสนาพุทธสั้นๆ
https://m.pantip.com/topic/37487612?
ฟังและร้องตาม จบเพลงเกิดศรัทธา
มีพระพุทธเจ้า เป็นที่พึ่ง

https://youtu.be/Tt0pGlO_sIE

ถูกใจให้พอยต์

Mahasati Neo

ร่วมแสดงความรู้สึก:

lapislazzuli ถูกใจ, Turn ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมคนไทยส่วนใหญ่ไม่ตกนรก? ตอบเพราะเป็นคนพุทธ รักและศรัทธาพระพุทธเจ้า

ทำไมคนไทยส่วนใหญ่ไม่ตกนรกแม้ทำผิดศีล ตอบ เพราะเป็นคนพุทธ เป็นอริยบุคคล :) ประเทศไทยและเพื่อนบ้านรอบๆ เป็นดินแดนศักดิ์สิทธิ์ เต็มไปด้วยอริยบุคคล เพราะคนไทยส่วนใหญ่รักและศรัทธาพระพุทธเจ้า แม้บางท่านไม

Mahasati Neo

เปลี่ยนมานับถือพระพุทธเจ้าใน 1 นาที

เหตุใดผู้คนจำนวนมากในโลก แม้จะเคยนับถือคริสต์ อิสลาม หรืออื่นๆ จึงนับถือพระพุทธเจ้า :) เหตุเพราะคนทั่วไป คนโบราณ ที่ยังไม่มีความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติ เกิดความกลัว การเชื่อและบูชาพระเจ้า ช่วยให้มีที่พึ

Mahasati Neo

การรักษาศีลข้อเดียวสำหรับผู้เริ่มต้น

รู้จักคำสอนศีลข้อเดียวไหม? พระรูปหนึ่งจะลาสิกขาเพราะอ้างว่าถือถือศีลไม่ไหว มีมากข้อ พระพุทธเจ้าจึงให้ถือศีลเพียงข้อเดียว "มีสติสำรวมกายใจ" พระนั้นทำตาม แล้วต่อมาพบว่าสามารถรักษาศีลข้ออื

Mahasati Neo

สวัสดี ครับ ...... กี่ กิโล. ลิตร

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ถ้าฝึก จนได้ สติ อัตโนมัติ .. จะไม่สงสัย เรื่องที่ พระสารีบุตร นับเม็ดฝนได้ .. พระพุทธเจ้า ทรงรับรอง ว่าพระสารีบุตร นับจำนวนเม็ดฝน ได้ถูก

ปางสมาธิ

เจออะไรมากระทบใจ ใจจะสั่น ทำอะไรไม่ถูก

เหมือนจิตวิ่ง ควบคุมให้สงบไม่ได้ แต่กายภาพควบคุมได้ค่ะ แต่จะเก็บมาคิดมากทีหลัง ตอนนี้กำลังฝึกสมาธิ ก็เหมือนกับนั่งหลับตาเฉยๆ นึกไม่ออกว่าจะพิจารณากับเรื่องอะไร

บะหมี่ร้อนๆ

🌙 ภัทเทกรัตตคาถา: คาถา "คืนเดียวก็เฟี้ยวได้" (ฉบับอยู่กับปัจจุบันแบบจอยๆ ไม่นอยด์ไม่หลอน) (สร้างกับ เอไอ)

เฮ้ยแก! เคยเป็นป่ะ? ในหัวเราชอบมี "Time Machine" แบบรวนๆ แฮงค์ๆ อะ คือมันชอบพาเราวาร์ปกลับไป "Edit อดีต" ที่พังไปแล้ว แบบนั่งนึกเสียดายว่า "รู้งี้ตอนนั้นไม่ทำแบบนั้นดีกว่า&quo

สมาชิกหมายเลข 8933017

คนที่บอกว่าปฏิบัติแนวไหนก็ไม่ได้ต้องเจริญสติรู้กายรู้ใจตามพระพุทธเจ้าก็ดับทุกข์ทำไมคนฝึกสติลดยาจิตเวชได้ดีขึ้นแต่เขาไม่

สงสัยและอยากถามเกี่ยวกับคนๆนึงว่าที่เขาบอกว่าปฏิบัติแนวไหนก็ไม่ได้ต้องเจริญสติรู้กายรู้ใจตามพระพุทธเจ้าก็ดับทุกข์ทำไมคนฝึกสติลดยาจิตเวชได้ดีขึ้นวงการจิตเวชจิตวิทยาจิตแพทย์เขารับรองบรรจุหลักสูตรโปรแกรม

สมาชิกหมายเลข 9297588

พระอาจารย์เทศนาในโบสถ์คริสต์ มหาสติได้แผ่ไพศาลทั่วโลกผ่าน Walk for Peace

พระอาจารย์เทศนาได้น่าประทับใจมาก มหาสติได้แผ่ไพศาลทั่วโลกผ่าน Walk for Peace อเมริกา เทศน์แปลเสียงไทย ต่อประชาชนและผู้นำทุกศาสนาในอเมริกา :) ขอบคุณพี่น้องชาวคริสต์กับการต้อนรับที่อบอุ่นและเอื้อเฟื้อส

Mahasati Neo

ทำไมบางคนถึงเชื่อว่าไม่ต้องมีสติกำหนดรู้หรือใช้ปัญญาพิจารณาในสภาวะจริงของกายใจหรือกายเวทนาจิตธรรมก็สามารถบรรลุธรรมได้

จขทก.สงสัยทำไมมีคนนึงหรือบางคนเชื่อว่าไม่ต้องมีสติในกายเวทนาจิตธรรมหรือไม่ต้องมีสติกำหนดรู้หรือพิจารณาในสภาวะจริงของกายและใจจะเรียกสติปัฏฐาน4หรืออะไรก็แล้วมันจริงเหรอแม้แต่สมเด็จพระญาณสังวรสมเด็จพระสั

สมาชิกหมายเลข 9259420

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ พระพุทธเจ้า มหาสติปัฏฐาน 4

{room_name}

วิธีฝึกมีสติแก้แพนิค กลัว ใจสั่น

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ