เหนื่อย สิ้นหวัง ต้องทำยังไง

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

สวัสดีคะ ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ หนูมีอาการแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้ว เริ่มมีความรู้สึก อยากตาย ท้อแท้ในชีวิต เครียดกับสภาวะชีวิตตอนนี้เพราะ การหางานใน กรุงเทพนั้นยากมากๆ เครียดกับสภาวะการเงิน เครียดเรื่อง

สวัสดีครับ วันนี้จะมาเล่าให้ฟังถึงความรู้สึกที่แสนทรมานของนักศึกษาจบใหม่คนนึง เกลิ้นก่อนว่ามหาลัยที่เราเรียนใช้ระบบ 3เทอม ซึ่งแตกต่างจากมหาลัยอื่นๆ เราเป็นนักศึกษาที่เรียนในช่วงวิกฤตโควิดตั้งแต่เริ่ม

จากที่เล่าเรื่องการดูแลตายายวัยสูงอายุมาหลายครั้งในกระทู้เก่าๆ เมื่อวานก็เกิดเรื่องให้มนุษย์ซึมเศร้าแบบเราคุมอารมณ์ไม่อยู่จนระเบิดลงครั้งใหญ่จนได้ค่ะ ปัจจุบันตายายย้ายมาอยู่ร่วมบ้านกับแม่เราแล้วค่ะ อ

เราป่วยเป็นซึมเศร้ามา2ปี แรกๆแค่มีอาการซึมเศร้ากับแพนิค รักษาไปรักษามาตอนนี้เป็นโรคซึมเศร้าที่มีอาการทางจิต เก็บตัวเงียบไม่ออกไปไหนเลย อารมณ์คือสวิงมาก ไม่อยากพูดกับใครก็จะไม่พูดเลย อยู่เงียบๆ พอเครีย

เราจะย้ายจากกำแพงไปอยู่โซนสหพัฒน์นิคม-ศีราชา แนะนำโรงเรียนประถมที่ดีและค่าเทอมไม่แรงมากให้เราทีค่ะ ป.1และป.2 ตอนนี้เครียดมากไม่มีใครให้ปรึกษาเลยค่ะ สงสารลูกคิดเยอะแยะไปหมดกลัวลูกปรับตัวไม่ได้คิดไปสารพ

สภาวะตอนนี้ อึดอัด ไม่มีความสุข รู้สึกฝืน แต่เรารู้สึกว่าเรายังรักเค้า เหตุเกิดจากผม ที่มีแต่ความคาดหวัง เรื่องการใส่ใจกัน จนเค้าเองก็รู้สึกอึดอัด เช่นกัน  ทำไมผมถึงเลิกคิดเรื่องนี้ไม่ได้นะ เผื่

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

ตลอดระยะเวลาที่เติบโตมา เราเจอเหตุการณ์ต่างๆมามากมาย ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องที่ไม่น่าจดจำทั้งสิ้น ทั้งครอบครัว เพื่อนที่โรงเรียนตั้งแต่เด็กจนจบมัธยม มีเหตุการณ์เลงร้ายเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งนี่เป็นเหตุผลท

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18ปี อยู่ม.6 กำลังจะขึ้นมหาลัย พึ่งเสียคุณพ่อไปไม่นาน ตอนม.6เทอม1 ค่ะ คุณพ่อประสบอุบัติเหตุ เสียชีวิตภายใน 24ชม. ไม่ได้ลากันเลยค่ะ ก่อนหน้าคุณพ่อเสีย คุณพ่อกับคุณแม่ทะเลาะกันมาระยะเว