ซึมเศร้าหนัก ทนต่อไปไม่ไหว อยู่ไปก็ทรมาณ ตายดีกว่าทรมาณหรืออยู่ต่อดี?

ผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ามั้ย ผมมีอาการ นอนพอดี ตรงเวลายังง่วงนและนอนเพิ่มไปอีกยังแก้ไม่หายครับตื่นมาไม่สดใสเลยครับมันง่วงๆหน่วงๆอ่อนไหวกับสิ่งต่างๆง่ายมาก แถมอารมณ์ผมหงุดหงิดง่ายมากครับในพักหลังๆ

คือทุกวันยายจะบ่นแบบไม่มีเหตุผล แถมแต่ล่ะคำมันไม่ใช่คำที่ต้องพูดกะหลานเลย พูดกรอกใส่หูทุกวัน ไม่พอยังชอบแหกปากโวยวายให้คนอื่นได้ยิน แถมมีนิสัยที่ชอบย้ายนู้นย้ายนี้ จนปัจจุบันหาของไม่เคยเจอ พอเก็บของแล

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนร้องไห้จะร้องตอนที่โดน ดุ ด่า หรือตอนเถียงกัน อยู่ๆก็ร้องออกมาทั้งๆที่ไม่ได้เศร้า หรือโกรธ​เลยค่ะ แล้วมันก็เป็นบางครั้ง​ด้วย บางครั้งโดนด่าแรงๆก็ไม่ร้อง แต่พอโดนด่าที่ไม่ได้แรงมากแล

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

เราคบกับแฟนมาได้ 3 ปีแล้วค่ะ เป็นรักทางไกล เจอกันนานๆครั้ง ไม่เคยทะเลาะหรือมีปัญหากันเลย หลังๆมา ต่างคนต่างทำงาน เจอกันน้อยลง เค้าทำงานหนักและเครียดมากๆ เราอาจละเลยในบางครั้ง แต่เรายังรักเค้ามากเหมือน

เริ่มต้นของกระทู้นี้เราไม่รู้อะไรเลย เราแค่สงสัยว่าเราเป็นคนเซนซิทีฟหรือเป็นโรคซึมเศร้ากันแน่ เราเป็นคนรู้สึกหวั่นไหวง่ายจึงมักร้องไห้ง่าย เวลาฟังเพลงเศร้าๆเราจะอินกับเพลงมากจนบ่อยครั้งที่ร้องไห้ออกมา

ตอนที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาอาจดูโง่ๆ  ตอนนี้ชีวิตหมดกำลังใจทุกอย่างเลยในอายุ 31 ปี ที่ตัวเองหาทางออกไม่เจอ ก่อนเขียนกระทู้นี้ กำลังหาข้อมูลเรื่องการกินแลนเนท ว่าอาการเป็นยังไง สาเหตุหลักคือ ครอบครั