ทำยังไงถึงจะหลุดพ้นจสกความเหงาในตอนกลางคืน

รู้สึกเหงามากก ทำอะไรได้แป๊บเดียวก็เบื่อแล้ว ไม่รู้จะทำไงให้หายเหงา เล่มเกมก็เบื่อง่าย อ่านนิยายก็ไม่สนุก ดูซีรี่ย์ก็ไม่สนุก นอนก็ไม่หลับ  ใครพอจะมีทริคดีๆที่ทำให้หายเหงาแนะนำบ้างคะ