หน้าขึ้นผื่นแบบนี้แก้ยังไง?

หน้าเป็นผื่นเม็ดเล็กๆไม่แสบไม่คันไม่แดงมองเผินๆก็เห็นว่าหน้าไม่เรียบเหมือนเป็นสิว ไม่รู้ว่าแพ้ครีมรึเปล่า หรือแพ้ผุ่นสิ่งสกปรกตามที่นอนเพราะหมอนผ้าห่มก็นานทีซักแถมชอบนอนตะแคงเอาหน้ามุดหมอนผ้าห่มอีกมีวิธีแก้ให้หายปกติบ้างมั้ยคะ😫🙏