โต๊ะปรับระดับ

สอบถามคนเคยใช้โต๊ะทำงานแบบปรับระดับได้ มันสามารถช่วยในเรื่องสุขภาพในการทำงานได้จริงมั้ยครับ เบื้องต้นผมใช้เก้าอี้เพื่อสุขภาพอยู่แล้ว แต่การนั่งทำงานนานๆก็ยังปวดเมื่อยอยู่ดี เลยกำลังตัดสินใจว่าถ้าใช้โต๊ะปรับระดับ จะช่วยได้มากขึ้นมั้ย เพราะราคาค่อนข้างสูง