ลืมรหัสอีเมลจอยทำยังไงดีคะ

คือเราสมัครจอยไว้แล้วค่ะแล้วแต่นิยายไว้หลายเรื่องมากแต่พอทีนี้เราอยากเปลี่ยนอีเมลอะค่ะเพราะอีเมลที่ใช้ในจอยตอนนี้เป็นอีเมลเก่าเราอยากเปลี่ยนเป็นอีเมลใหม่แต่เราจำรหัสอีเมลเก่าไม่ได้เราพยายามคิดแล้วแต่คิดไม่ออกเราควรทำยังไงดีคะอยากเปลี่ยนจริงๆค่ะ