ให้ใจดูจิตทำสมาธิ ....

พญามารของมนุษย์ ที่ปิดกั้นหนทางแห่งการหลุดพ้น คือ ความคิด หลายท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่าเด็กเกิดใหม่มีจิตที่บริสุทธิ์ เหมือนผ้าขาว ซึ่งมันก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ จิตที่เกิดมานั้นยังไม่ได้ถูกปรุงแต่ง ที่กำลัง

"ปฏิบัติให้มาก ก็แล้วกัน จิต ยังไม่สงบ ความสงบ เราไม่มี พิจารณาอสุภะ ยังไม่เป็น ไม่เคยมีใครบรรลุธรรม ด้วยการ อยู่ไป กินไป นอนไป ตามใจชอบ โดยไม่มี...การฝึกจิตทรมานใจ เรื่องธรรมะ...ให้ภาวนาลูกเด

สมัยก่อนทำสมาธิ โดยนั่งขัตมาส หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วท่องพุทโธ อันนี้ไม่หลับแต่กลับเหนื่อย พอลองฟังคลิปจากหลายๆครูบาอาจารย์ ส่วนใหญ่คือให้ อยู่ในท่าที่สบาย ให้ดูลมหายใจ หรือ เปลี่ยนให้รู้ลม หรือดูหน้าท

อัลกอริทึมของการภาวนา เป็นอย่างไร           วันนี้ มาชวนคิดชวนคุย  เรื่อง ภาวนาครับ บางท่าน อาจว่า ผมชอบแสดงความคิดเห็นแบบนึกเอาเอง อันที่จริง ผมก็นำ