กลัวการทำงาน เพราะสังคมที่มากไปด้วย ความเป็นพิษ

หัวหน้าขาดความเป็นผู้นำ ชอบใช้อำนาจแบบผิด ๆ เพื่อนร่วมงานชอบพูดจาเสียดสีนินทา กลั่นแกล้งพนักงานคนอื่น หรือระบบการทำงานไม่ดี โดนตามงานในวันหยุด สิ่งเหล่านี้เรียกว่า Toxic Workplace สังคมหรือสภาพแวดล้อม

ช่วงกลางเดือนมกราปีที่แล้วเป็นวันที่เราเลิกกับแฟนค่ะ ตอนนั้นแฟนเราขอห่างกับเราแล้วมีหลายเรื่องที่เรารู้สึกแย่ จนเราขอเลิกกับเขา ก่อนที่เราจะขอเลิกเราคิดว่าเราคบกันมาเกือบ4ปีเขาคงไม่ตอบตกลงและปล่อยเราไ

ลาออกจากที่ทำงานเก่าเพราะtoxic + ไม่ได้หางานสำรอง ปล่อยตัวเองว่างงานมา3เดือนเพราะอยากพัก ปล่อยจอย พอสภาพจิตใจโอเคก็กลับไปหางานใหม่ ผลลัพธ์ที่ออกมาคือแทบไม่มีบ.ไหนโทรมานัดสัมภาษณ์เลย ที่โทรมานัดสัมภาษณ

ในฐานะคนนึงที่ประสบภัยน้ำท่วมหาดใหญ่ครั้งนี้ ช่วงน้ำท่วมไม่ได้ติดตามโซเชียลเลย เพราะว่าแบตมือถือหมด น้ำไม่ไหล ไฟไม่มี สัญญาณมือถือไม่มี หลังจากน้ำลด 3 วันถึงมีสัญญาณมือถือ เข้าไปเช็คโซเชียลจีน อย่างเ

การงดอาหารในระยะเวลาสามวันหรือเจ็ดสิบสองชั่วโมงเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ร่างกายได้หยุดพักจากการย่อยอาหารและหันไปเน้นเรื่องการซ่อมแซมเซลล์อย่างล้ำลึก ซึ่งส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ในร่างกายอย่างน่าอัศจรรย์หากท

“ราคา โทสะ ความหลง ระงับด้วยอะไร” #ราคะ ดับด้วยน้ำอันใด พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ดับด้วยธรรมซึ่งเป็นคู่ปรับของกันและกัน เช่น #ให้ดับด้วยการพิจารณาอสุภะ ปฏิกูลโสโครก และ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตาซึ