นอนโต้รุ่งแต่นอนครบ8ชั่วโมงนี่จะเป็นไรมั้ย

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย

ช่วงปิดเทอมคือผมเล่นเกมเยอะไปหน่อยคือผมนอน6โมงเช้าตื่นบ่าย2แบบแค่นอนผิดเวลาแต่นอนครบจะเป็นไรมั้ยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7105305

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอน1ทุ่มตื่นตี4มีผลเสียต่อร่างกายมั้ยถ้าระยะยาว?

คือผมนอน1ทุ่มกว่าๆไม่ถึง2ทุ่มละตื่นตี4ทุกวันเลยอ่ะครับกลัวว่าจะมีผลเสียอะไรรึป่าว

สมาชิกหมายเลข 7596093

สุขภาพกาย

นอนเช้าตื่นกลางคืนจะเป็นไรมั้ย

คือช่วงนี้เวลานอนผมเปลี่ยนไปเพราะเล่นเกมหนักเกินไปจนนอนดึกมากขึ้นเรื่อยๆจนกลายเป็นว่านอนตอนเช้าประมาณเที่ยงละก็ตื่น2ทุ่มอยากรู้ว่าจะเป็นไรมั้ยทุกวันนี้ก็พยายามป

สมาชิกหมายเลข 7105305

สุขภาพกาย

นอนน้อยถึงตายมั้ย

คือผมในช่วงวันหยุดจะชอบเล่นเกมมากเล่นแบบตั้งแต่เช้ายันเช้าพรุ่งนี้เลยครับส่วนใหญ่จะนอนตอน6โมงเช้าแล้วตื่นมาประมาณ10โมงทุกวันหยุดเลยอยากจะถามว่า นอนแค่4ชั่วโมงนี

สมาชิกหมายเลข 7105305

สุขภาพกาย

ง่วงนอนบ่อย

ช่วงนี้ผมง่วงนอนบ่อย นอนหลับจริงประมาณ23:00 ตื่นประมาณ6.00 ง่วงนอนตลอดนี่แปลกไหมครับ แต่ก่อนหน้านี้บางครั้งผมก็นอนดึกประมาณ00:30แต่นอน8ชั่วโมง แต่บางครั้งนอน00:

สมาชิกหมายเลข 8481477

โรคมะเร็ง

โรคหัวใจ

สุขภาพกาย

นอนเยอะมากๆจะเป็นอะไรมั้ย

คือเราเป็นคนที่นอนเยอะมากตั้งแต่2ทุ่มถึง10โมงพอตื่นมาอาบน้ำแปรงฟันทำธุระเสร็จก็กินข้าวพอประมาณบ่าย2เราก็เริ่มนอนอีกจนถึงประมาณ6โมงเย็นพอถึง2ทุ่มเราก็นอนวันๆไม่ท

สมาชิกหมายเลข 6686668

สุขภาพกาย

ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่

สมาชิกหมายเลข 6872905

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

ถุงนอน

ระบบร่างกาย

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น

คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็

สมาชิกหมายเลข 6786817

ระบบร่างกาย

ปัญหาวัยรุ่น

ถุงนอน

ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้

🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย

Lady_Simplicity

โทรทัศน์

สุขภาพกาย

เครื่องใช้ไฟฟ้า

เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉

วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา

มาร์การิต้าที่รัก

สุขภาพกาย

สุขภาพ

สังคมชาวพันทิป

การแพทย์

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย

{room_name}

นอนโต้รุ่งแต่นอนครบ8ชั่วโมงนี่จะเป็นไรมั้ย

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ