ระยะสั่งอาหารผ่านGrab???

ตอนนี้อายุ 14 ค่ะแต่น้ำหนักปัจจุบัน 93 กิโล เครียดมาก โดนเพื่อนที่รร.ล้อทุกวัน ไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ ลองซื้อดีท็อกซ์หรือยาลดน้ำหนักแต่พอทานแล้วไม่ได้ผล บางแบรนด์ก็โกหกว่ากินได้ พยายามลดน้ำหนักแล้วแต่ล

ตามรายละเยอดเลยครับ เมื่อวาน 14/5/18 ผมใช้บริการ grab car ช่วงเวลาประมาณ 20.00น. เข้าใช้ครั้งแรกแอพฯแจ้งว่าให้ใส่โค้ดส่วนลด 100 บาทได้ฟรี 2 ครั้ง โดยระบบจะคิดครั้งละ 100 บาท เมื่อจ่ายผ่าน grab pay แ

คุ้นๆ ว่าเคยเห็นผ่านหน้าเฟสเรื่องที่คนขับเจอลูกค้าสั่งอาหารไม่กี่บาทแล้วส่งไกลเกือบสิบกิโลแล้วไม่โอเค แต่พอจะค้นข้อมูลก็ไม่รู้หลักการว่า Grab/Lineman ให้ค่า commission คนขับเท่าไหร่ คิดราคายังไง คุ้นๆ

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่าปกติเวลาทุกคนสั่ง grab food ที่ไกลหน่อย โดนไรเดอร์ว่ากันบ้างไหมคะ บางครั้งเราอยากกินของที่เราอยากกินแต่ห่างจากบ้านเราประมาณ 10 กิโล แต่เราก็กดสั่งไปเยอะนะคะ พอถึงเวลารับของ ไรเด

รถ พวกนี้ อยากวิ่งไกลๆ 50กิโลไปกลับ 100กิโล แต่ไม่มีปั๊ม2T.อุดปั๊มมา ใช้แต่ผสมถัง 25cc/น้ำมัน95 1ลิตร วิ่งรอดไหมครับ ระยะ50กิโล 80-100km ตลอดทาง ขอความรู้จากพวกพี่น้าๆๆ เพื่อนๆหน่อยครับ

ขอเกริ่นก่อนเลยว่าตอนแรก3เดือนแรกยัง100 เดือนที่4 99 ต่อมา5-6 ลดไปจนถึง93 เดือนที่7มี92 มันไหลไปมั้ยคะเครื่องร้อนไวมาก แอบนอย

สั่งไอติม Dairy Queen ผ่านทาง Grab ให้มาส่ง โดนหาว่า หาคนขับไม่ได้ตลอด นับครั้งนี้ด้วย โดนไป 4 ครั้งแล้ว แล้วอยากอยู่ว่า ระยะทางการส่งนี้ ลิมิตกี่กิโล อย่าหาว่าไกล Lineman มาส่ง ต่อไปจะส่งแต่ Linem

ตอนนี้กำลังจะเริ่มลดน้ำหนัก เลยลองศึกษาข้อมูล จากหลายๆแห่ง เขาบอกว่า ให้กินไม่น้อยกว่า BMR และห้ามมากกว่า ค่า Tdee  ซึ่งพอคำนวณมาแล้ว ถ้าอยากเผาผลาญวันละ 500 แคล ต้องกิน วันละ 2200 แคล และผมลองหา