เป็นคนคิดมากแก้อย่างไรดีครับ เก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิดไปหมด ทำให้เป็นกังวลและทุกข์ใจมากๆ เคยพยายามจะไม่เก็บมาคิดเเต่ก็ที

" ข้อวัตรปฏิบัติ พระธรรมกรรมฐานนั้น มีรากฐานอยู่ที่... การกระทำศีล ให้สมบูรณ์บริบูรณ์ พร้อมๆไปกับการเจริญสมาธิภาวนา เพื่อจะทำจิตให้สงบระงับ จากอารมณ์ทั้งปวง เพราะความที่จิตปลอดจากอกุศล ว่างเว

รู้สึกว่าสุขภาพจิตตัวเองเริ่มแย่แล้วค่ะ ปวดหัวบ่อยๆด้วย

สวัสดีวันศุกร์ ครับ สวัสดีวันสุข ทุกๆท่านครับ วันนี้มีเรื่องเล่าจากผู้ใหญ่ใจดี มาฝากกันอีกเช่นเคย วันนี้ อยากจะแชร์เรื่องนี้ครับ 🌸 1 2 3 4 5 6 ​🌸 นักปรัชญาคนจีนกล่าวไว้ว่า 🌸1.เส้นทางชีวิต ของคนเรามี 1

เรามารู้ทีหลังว่า พ่อกับเเม่แต่งงานกันด้วยวิธีคลุมถุงชน แม่ไม่ได้รักพ่อแต่อย่างใด ผ่านมา 30 ปี เมื่อทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มเปลี่ยนแปลง พ่อป่วย ไม่มีรายได้ กลับโดนดูถูก โดยเหยียดประชดสารพัด ว่าไม่มีประโยช

ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –

หลังจากเราได้ใชัชีวิตมาระดับหนึ่ง เราก็ได้เรียนรู้ว่า มนุษย์มีความอยากความต้องการไม่สิ้นสุดตราบเท่าที่ยังมีร่างกาย เพราะมีร่างกายก็จะเกิดสภาพการตกเป็นทาสร่างกาย คือ 1.ร่างกายต้องการอาหารและน้ำ 2.ร่างก