หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ญี่ปุ่น....ปราดเปรียว แข็งแรง มั่นคง....
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักกีฬาก่อนอื่นต้องใช้สิ่งที่เรียกว่า ร่างกาย หรือ พลังงานในการต่อสู้
และใช้สิ่งที่เรียกว่า สมอง และ ความถนัด ในการเอาชนะ....
การรับลูก การรองลูก การช้อน การแก้ไข ต่างๆ ญี่ปุ่นทุ่มเท แข็งแรง แข็งแกร่ง ที่สำคัญเค้าปราดเปรียวมาก
ต่างจากเราที่เอื่อย เนือย และหมดแรงเอง....ทำไมถึงไม่พัฒนาส่วนนี้บ้าง
เรื่องความอึด ความคงทน และความปราดเปรียว แข็งแรงจะมาเองอัตโนมัติ....
ให้สมกับทุกมิติของคำว่า นักกีฬาหน่อย....
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างถึงจะฝึกรุ่นเยาวชนให้อข่งแบบเกาหลีเหนือ,ว่องไวแบบญี่ปุ่น?
ดูเยาวชน 2 ชาตินี่แล้วสะท้อนถึงอยาวชนเราเมื่อวานนี้ u16 วอลเลย์บอลเราฝีมือก็สู้สีกับไต้หวันแต่มาอพ้ความว่องไวความคล่องตัวนี่แหละที่แพ้เขา ดูไต้หวันชุดนี้เหมือนทีมญี่ปุ่นทุกชุดปราดเปรียวว่องไวขาไม่ตายเ
สมาชิกหมายเลข 8996202
วอลเลย์บอลU20จีนญี่ปุ่นสนุกมากและ..
ทั้ง2ทีมจริงจังมากใส่สุดกันทุกลูกวิ่งกันลืมตายอย่างกับชิงเหรียญโอลิมปิกครับ ไม่มีจังหวะเนือยใดๆดูพยายามจะเอาชนะกันให้ได้ไฟจะลุกจากทั้งโค้ชทั้งนักกีฬา กองเชียร์ โค้ชจีนนี่ดูหน้าแล้วไฟจะลุกขึ้นหน้าแล้วค
สมาชิกหมายเลข 8107202
ดอร์กู เล่นบอลเหมือนคนไม่มีสมอง
เกมเมื่อคืนที่เอาชนะไบร์ทตัน 4-2 ถูกส่งลงมาเป็นตัวสำรอง แต่ผ่านไปเพียงไม่กี่นาทีพี่ท่านเขาจ่ายบอลยัดให้เอ็มเบอโม่แบบไม่ค่อยดีเท่าไหร่ สุดท้ายโดยตัดได้และถูกสวนกลับ โดยไอ้จังหวะที่ไบร์ทตันกำลังหลุดเดี
สมาชิกหมายเลข 8880583
ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวังในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง นี่คือ...สิ่งที่คนไข้และหมอไม่ต้องการ
การฟื้นฟูกายภาพผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง มีจุดประสงค์เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการดำรงชีวิตให้เป็นปกติ ใกล้เคียงปกติ หรือ ดีที่สุดเท่าที่สามารถฟื้นฟูได้ และ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากความทุพพลภาพที่เกิดขึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
เทคบอลไทยสุดร้อนแรง! เข้าชิง "เอเชียนยูธเกมส์" ครบ 5 ประเภท ลุ้นกวาดทองทั้งทีม
เทคบอลไทยสุดร้อนแรง! เข้าชิงเอเชียนยูธเกมส์ครบ 5 ประเภท ลุ้นกวาดทองทั้งทีม ทัพนักเตะโต๊ะโค้งทีมชาติไทยโชว์ฟอร์มร้อนแรงในศึก เอเชียนยูธเกมส์ ครั้งที่ 3 ที่ประเทศบาห์เรน หลังผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศครบ
tankura
ถามๆครับ หากคัดเลือกมนุษย์ หรือตัดต่อ คัดให้เก่งได้ เลือกแต่ดีที่สุด เก่ง ฉลาด เราควรจะทำหรือไม่ มีข้อดีข้อเสียอย่างไร
"" ตัดต่อ ให้เอาจุดเด่น ข้อดี ความคงทน ความแข็งแรง สมองที่ดี ....หากทำจะเกิดผลอย่างไรบ้าง จะมทีคนที่ทำงานในตำแหน่งสูงๆ ที่มี ความเก่งจริงๆ และทำให้ประเทศพัฒนาได
สมาชิกหมายเลข 5524437
นักกีฬาญี่ปุ่น...???
นักกีฬาวอลเล่ย์บอลหญิงทีมญี่ปุ่น เค้าทำยังไง ถึงกระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาที่ลงสนาม ไม่ว่าจะเล่นผ่านไปกี่เซ็ต มีการขยับเคลื่อนไหวตัวขยับเท้าอยู่ตลอด ไม่นิ่งไม่เนือย ไม่เอื่อย ไม่
ดาวเปื้อนดิน
ทุกโรคมียารักษา อิสลามมียารักษาทุกโรค
ท่านรอซูลุลลอฮฺกล่าวว่า “ทุกโรคมียารักษา ดังนั้น ถ้าหากยาถูกใช้ เขาก็จะได้รับการเยียวยา รักษาโดยอำนาจของอัลลอฮฺ” (หะดีษเศาะฮีหฺ บันทึกโดยมุสลิม เลขที่ 2204) อัลลอฮฺเป็นผู้สร้างเร
สมาชิกหมายเลข 8605298
เทคนิคการฝึกของญี่ปุ่น เราเลียนแบบก็ดีนะ ( เอามาจากคลิปของทางญี่ปุ่น )
1. ท่านอนราบเป่าลูกโป่ง น่าจะเพิ่มความแข็งแรงของปอดทำให้อึดไม่เหนื่อยง่าย อาจเป็นเคล็ดลับที่ญี่ปุ่นยืนระยะได้ดีไม่เหนื่อยล้า 2. ท่านี้ชิมามูระบอกจะเพิ่มพลังหลังและแขนทำให้บล็อคได้แข็งแรงขึ้น 3.
สมาชิกหมายเลข 3780468
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 4: เวทไม่ให้ดูแก่
ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ญี่ปุ่น....ปราดเปรียว แข็งแรง มั่นคง....
และใช้สิ่งที่เรียกว่า สมอง และ ความถนัด ในการเอาชนะ....
การรับลูก การรองลูก การช้อน การแก้ไข ต่างๆ ญี่ปุ่นทุ่มเท แข็งแรง แข็งแกร่ง ที่สำคัญเค้าปราดเปรียวมาก
ต่างจากเราที่เอื่อย เนือย และหมดแรงเอง....ทำไมถึงไม่พัฒนาส่วนนี้บ้าง
เรื่องความอึด ความคงทน และความปราดเปรียว แข็งแรงจะมาเองอัตโนมัติ....
ให้สมกับทุกมิติของคำว่า นักกีฬาหน่อย....