หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ญี่ปุ่น....ปราดเปรียว แข็งแรง มั่นคง....
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักกีฬาก่อนอื่นต้องใช้สิ่งที่เรียกว่า ร่างกาย หรือ พลังงานในการต่อสู้
และใช้สิ่งที่เรียกว่า สมอง และ ความถนัด ในการเอาชนะ....
การรับลูก การรองลูก การช้อน การแก้ไข ต่างๆ ญี่ปุ่นทุ่มเท แข็งแรง แข็งแกร่ง ที่สำคัญเค้าปราดเปรียวมาก
ต่างจากเราที่เอื่อย เนือย และหมดแรงเอง....ทำไมถึงไม่พัฒนาส่วนนี้บ้าง
เรื่องความอึด ความคงทน และความปราดเปรียว แข็งแรงจะมาเองอัตโนมัติ....
ให้สมกับทุกมิติของคำว่า นักกีฬาหน่อย....
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 4: เวทไม่ให้ดูแก่
ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber
LamoonMan
วอลเลย์บอลU20จีนญี่ปุ่นสนุกมากและ..
ทั้ง2ทีมจริงจังมากใส่สุดกันทุกลูกวิ่งกันลืมตายอย่างกับชิงเหรียญโอลิมปิกครับ ไม่มีจังหวะเนือยใดๆดูพยายามจะเอาชนะกันให้ได้ไฟจะลุกจากทั้งโค้ชทั้งนักกีฬา กองเชียร์ โค้ชจีนนี่ดูหน้าแล้วไฟจะลุกขึ้นหน้าแล้วค
สมาชิกหมายเลข 8107202
พิ้งค์ พิชฌามลณ์ ตบสาวไต้หวัน ลิ่วเข้าชิง แบดมินตัน ไชน่า มาสเตอร์ส
ขอแท็ก "พิ้งค์ พิชฌามลณ์ โอภาสนิพัทธ์" พิ้งค์ พิชฌามลณ์ โอภาสนิพัทธ์ นักแบดมินตันหน้าสวยจากจังหวัดเชียงใหม่ เจ้าของฉายานักแบดหน้าหวาน สุดแกร่ง ตบเอาชนะ สาวไต้หวัน ลิ่วเข้าชิง แบดมินตัน ไชน
สมาชิกหมายเลข 4468906
เทคนิคการฝึกของญี่ปุ่น เราเลียนแบบก็ดีนะ ( เอามาจากคลิปของทางญี่ปุ่น )
1. ท่านอนราบเป่าลูกโป่ง น่าจะเพิ่มความแข็งแรงของปอดทำให้อึดไม่เหนื่อยง่าย อาจเป็นเคล็ดลับที่ญี่ปุ่นยืนระยะได้ดีไม่เหนื่อยล้า 2. ท่านี้ชิมามูระบอกจะเพิ่มพลังหลังและแขนทำให้บล็อคได้แข็งแรงขึ้น 3.
สมาชิกหมายเลข 3780468
***กระทู้บ่นของคนแก่*** แรงกิ้งหลังจบชิงแชมป์โลก ยุโรปทั้งเก่าและใหม่มาแรงมาก
อันดับต้นๆ ของโลก เยอะเลย ประเทศที่ไม่ใช่ยุโรปในท็อป 10 มีแค่ บราซิล ญี่ปุ่น จีน สหรัฐฯ เท่านั้น ถ้าดูในท็อป 20 มีเอเชียแค่ 3 ทีม คือ ญี่ปุ่น จีน ไทย ที่เหลือมีแต่ยุโรปกับอเมริกาและละติน ซึ่งรูปร่างสู
สมาชิกหมายเลข 6797714
โค้ชอ๊อดพูดหลังชนะสวีเดนได้ไปแบบไม่เสียเซ็ต😍😍😍😍
🎙️"ผมต้องชื่นชมและแสดงความยินดีมากๆ กับนักกีฬาและทีมงานสตาฟฟ์โค้ช ที่เอาชนะสวีเดนในวันนี้ได้ เราเองก็รู้ดีนะครับว่าเกมนี้ยากมากสำหรับพวกเรา เรารู้มาตลอดว่าสวีเดนมีคุณภาพมากแค่ไหน เพราะคีย์เพลย์เย
สมาชิกหมายเลข 8306592
วิชาจิตวิทยาสอนให้เอาชนะสงคราม33ข้อ
33 กลยุทธ์จิตวิทยา เอาชนะสงครามชีวิต ที่โคตรใช้ได้ในชีวิตจริง “ชีวิตก็เหมือนสนามรบ ชนะได้ด้วยสมอง” --- สรุป 33 ข้อคิดจากสนามรบชีวิต . 1. อย่าลงรบทุกศึก เลือกศึกที่คุ้มจะสู้ 2. ชนะใจตัวเองก
สมาชิกหมายเลข 9022180
ในเกมส์วอลลเลย์บอล การเสริฟบอลของนักกีฬาแต่ละคน เป็นตัวบอกถึงความตั้งใจในการฝึกซ้อม ได้หรือไม่ครับ
ในทีมสาวไทย ในความรู้สึกของผม มีแค่นักกีฬาไม่เกิน 3 คน ที่ผมพอยอมรับได้กับการเสริฟ นอกนั้นรับไม่ได้เลยจริงๆ จะว่าตัวเตี้ยกว่า หรือสภาพร่างกายสู้นักกีฬาไม่สูง หรือแข็งแรง เมื่อเทียบกับนักกีฬาจากทวีปอื
bkk_dev
นักกีฬาญี่ปุ่น...???
นักกีฬาวอลเล่ย์บอลหญิงทีมญี่ปุ่น เค้าทำยังไง ถึงกระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาที่ลงสนาม ไม่ว่าจะเล่นผ่านไปกี่เซ็ต มีการขยับเคลื่อนไหวตัวขยับเท้าอยู่ตลอด ไม่นิ่งไม่เนือย ไม่เอื่อย ไม่
ดาวเปื้อนดิน
ทำไมควรใช้โค้ชนอก
หลายความเห็นบอกว่าควรใช้โค้ชนอก แต่หลายคนก็แย้งว่าควรใช้โค้ชไทย โค้ชนอกเป็นเทวดาหรือไร โค้ชนอกทำทีมให้บางประเทศยังไม่ดีขึ้นเลย หรือโค้ชนอกไม่ถนัดในการโค้ชนักกีฬาไทยที่รูปร่างเล็ก บางคนให้ความเห็นไปถึง
สมาชิกหมายเลข 4466764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ญี่ปุ่น....ปราดเปรียว แข็งแรง มั่นคง....
และใช้สิ่งที่เรียกว่า สมอง และ ความถนัด ในการเอาชนะ....
การรับลูก การรองลูก การช้อน การแก้ไข ต่างๆ ญี่ปุ่นทุ่มเท แข็งแรง แข็งแกร่ง ที่สำคัญเค้าปราดเปรียวมาก
ต่างจากเราที่เอื่อย เนือย และหมดแรงเอง....ทำไมถึงไม่พัฒนาส่วนนี้บ้าง
เรื่องความอึด ความคงทน และความปราดเปรียว แข็งแรงจะมาเองอัตโนมัติ....
ให้สมกับทุกมิติของคำว่า นักกีฬาหน่อย....