มีเพศสัมพันธ์หลังเมนหมด 4 วันจะท้องมั้ย

ใครพอมีความรู้แนะนำเราทีค่ะคือเรากลัวท้องมาก เครียดไปหมด หาอ่านก็ยิ่งเครียดเราควรทำยังไงดีเคาไม่อยากท้องแต่เค้าบอกว่าหลั่งนอกไม่ท้องแน่ๆแต่หนูก็ยังกังวลอะค่ะนี่เป็นครั้งแรกด้วย ฮื่อ เครียดมาก มีวิธีไหนทำให้ไม่เครียดบ้างมั้ยคะแต่หนูไปถามเพื่อนที่เคยมีแบบนี้/ม่ใส่ถุงยางกับแฟนสักครั้งแต่เเฟนเค้าก้ไม่ท้องนะคะ /ม่ได้กินยาคุมด้วย คือขอข้อแนะนำสำหรับหนูหน่อยค่ะ