หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เซทสองเราผ่อนเกมส์ว่าไหม?
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เหมือนเล่นสะบายผ่อนคลายลงไปนิดหนึ่งทำให้แต้มห่างกันมาก เริ่มเสียก็มาเร่ง..เร่งแล้วรนรนแล้วก็เสีย ทีมระดับนี้แล้วถ้าห่างก็ยากจะไล่ทัน ขอให้สาวไทยกลับมามีสมาธิแบบเซทแรกเร็วๆ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ป้าน้อย"กู้ชาติ(โปล).
จะเรียกอย่างอาจจะไม่ผิดสักเท่าไหร่?.เมื่อวานดูคู่"สาวโปแลนด์ Vs สาวเคนย่า)ดูไปแปลกใจขำไปสาวโปแลนด์ทีมอันดับ 4 ของโลกมาเสียเซทให้ทีมแอฟริกาอันดับน่าจะเกือบ 30 ของโลก(ผิดขออภัย) ดีว่าเซทที่ 3 "
สมาชิกหมายเลข 6448557
เซท 2 ห่างกัน 8 แต้ม"อ๊อด"ยังเฉยไม่ขอเวลานอก.
กลับมาสู่วังวนเดิมๆแต้มไล่ห่างเป็น 10 แต้ม(10-20). สมาธิๆพุทโธ..พุทโธ.
สมาชิกหมายเลข 7303260
รวมสมาธิโดยการโฟกัสเสียงเพลง
ต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่ค่อนข้างขี้ลืม และมึนมากในตอนเช้ายิ่งวันใหนนอนดึกตื่นเร็วจะรวนเป็นพิเศษ เลยพยายามรวบรวมสติทั้งหมดก่อนทำงาน กำหนดหายใจเข้าออกก็แล้ว ฟังเพลงผ่อนคลายก็แล้ว แต่ก็ทำงานแบบไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 3977298
ชุดใหญ่เราแพ้ทีมจากอาเชียน(เวียต)ในรอบ 10 ปีแล้ววันนี้??!.
ชุดเล็ก u 21 เราจะแพ้ทีมจากอาเชียน(อินโดนีเซีย)สร้างประวัติศาสตร์ศาสตร์อีกไหม เพราะเซทแรกตอนนี้แต้มห่างเป็น 5 แต้มแล้วมี่เราตาม.
สมาชิกหมายเลข 8996202
นั่งสมาธิที่น้ำตก Waterfall meditation
https://www.youtube.com/watch?v=vDqsryBbpWs ชวนกันไปทำสมาธิที่น้ำตกกัน :) การทำสมาธิที่น้ำตก (Waterfall meditation) เป็นการปฏิบัติที่ผสมผสานระหว่างการทำสมาธิกับการดื่มด่ำกับธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง มี
Mahasati Neo
ไปทำสมาธิที่ภูเขา Mountain meditation
ดนตรีบำบัดความเครียด Mountain meditation (การทำสมาธิแบบภูเขา) เป็นเทคนิคการทำสมาธิแบบเจริญสติ (Mindfulness meditation) ที่ช่วยให้เราฝึกความสงบ ความมั่นคง และความยืดหยุ่นทางจิตใจ โดยมีหลักการคือการ
Mahasati Neo
เป็นโรควิตกจริต..ถ้ากรณีสนามแรกไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง.
เพราะแฟนๆล้วนค่อนข้างจะคาดหวังไว้พอสมควร(ชนะฝรั่งเศส,เบลเยี่ยม..แพ้โปแลนด์,ตุรกีแบบมีเซทแต้มไม่ห่างกันมาก) ประมาณนี้ส่วนตัวก็หวังอย่างนี้เพราะไม่ว่าอยู่ๆจะมาหวังลมๆแล้งๆคิดว่าหนนี้สาวไทยทีมน่าจะพร้อมก
สมาชิกหมายเลข 6448557
บทกลอน: ปู่สอนหลาน สัจธรรมของชีวิต เฒ่ากลับเป็นทารก
พอเฒ่าแล้ว ทุกคนเป็น เช่นทารก ผมเคยดก ก็บางหาย คล้ายหัวเด็ก เคยเดินวิ่ง ก็ต้องคลาน เหมือนเด็กเล็ก ต้องหมั่น Check ผ้าอ้อมให้ ไม่ใส่นาน ที่เคยเคี้ยว ข้าวได้ ฟันหายหมด ต้องมาบด นม น้ำ ยา ป้อนอาหาร เคยข
สมาชิกหมายเลข 7338737
เคล็ดลับบรรเทาอาการถอนคาเฟอีน
อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรงและจะดีขึ้นเองภายใน 2-9 วัน (โดยปกติอาการจะหนักที่สุดในช่วง 1-2 วันแรก) แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการให้ทุเลาลงได้: ค่อยๆ ลดปริมาณคาเฟอีน (Tapering Off): นี่คือวิธีที่ดีที่
สมาชิกหมายเลข 3203615
แก้อาการนอนไม่หลับ ด้วยวิธีการ ทำโยคะท่าศพ หรือ "ศวาสนะ" กันเถอะ
ศวาสนะ หรือ ที่เรียกกันว่า โยคะท่าศพ แม้จะเป็นท่าโยคะ ที่มีชื่อน่ากลัว สักหน่อย แต่ประโยชน์ของการทำโยคะท่านี้ กลับช่วยเติมชีวิตชีวาและช่วยยืดอายุเราได้ตรงข้ามกับชื่อท่า ทั้งยัง เป็นท่าโยคะ ที่ทำได้ง่า
MR.Bigsu
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เซทสองเราผ่อนเกมส์ว่าไหม?