เราควรจักการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดี

คือเราไปแช็คโทรศัพท์แฟนแล้วเจอแชทที่แฟนคุยกับผู้หญิงคนอื่นแนว20+ทั้งที่ก็คุยกับเราทุกวันบอกรักเราทุกวันเราก็ถามแฟนว่าเค้าได้คุยกับใครมั้ยนอกจากเราเค้าก็ไม่ยอมรับเค้าบอกคุยกับเราคนเดียวจนเราให้เอาโทรศัพท์มาเปิดแชทให้ดูเค้าก็เลยขอโทษเราเค้ายอมรับว่าเค้าผิด เค้าไม่มีสติมีแต่อารมณ์ตรงนั้นแต่เค้าก็ยังไม่ได้ไปมีอะไรกันนะคะแต่ในข้อความแฟนจะไปหาผู้หญิงคนนั้นแต่ผู้หญิงบอกอยู่ไกลกันเลยไม่มีอะไรกัน
เรารับไม่ได้แฟนง้อเราทั้งวันเราก็ให้อภัยแต่ความรู้สึกเราตอนนี้กังวนไปหมดกลัวว่าแฟนจะทำอีก
ความเชื่อใจที่เคยมีให้ก็ตอนนี้ก็หายไปหมด
อยากถามเพื่อนๆว่าเราควรทำยังไงดีคะ