ทุกคนเคยมีอาการเหมือนจิตตื่นเเต่กายหลับไหมคะ

คือเราเริ่มเป็นมาได้ประมาณ2เดือนให้หลังเเล้วค่ะ เริ่มเเรกเราก็นอนปกติพอนอนไปมันก็เหทือนเราตื่นเเต่พอจะลุกเราก็ทำไม่ได้พยายามเเบบสุดกำลังก็ทำไม่ได้เเล้วเราก็เลยลองหลับไปเรื่อยๆตื่นมาก็เป็นเหมือนเดิมมันทรมานมากเลยค่ะคือมันเริ่มเป็นบ่อยทุกคนพอมีทางเเก้มั้ยคะ?😢