หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นี่เพิ่งเห็นคลิปว่าส่งนักกายภาพบำบัดไปดูแลนักกีฬาด้วย ตอนแรกคิดว่ามีแค่ทีมวิทยาศาสตร์การกีฬาที่เอาเครื่องมือไปช่วย
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
เลิศอยู่นะมีพี่ๆช่วยกายภาพนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อให้ด้วย ปกติจะเคยเห็นหมอเนตรทำแต่ตอนนั้นก็มีหมอประจำทีมคนเดียวอ่ะ แข่งเสร็จก็ยืดเส้นยืดสายกันเอง คราวนี้มีนักกายภาพช่วยนวดด้วย ฟินเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บอกต่อคลินิกกายภาพ ดีๆ สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬา ไม่ต้องกังวลอาการบาดเจ็บอีกต่อไป
วันนี้ผมมีโอกาสได้ไปใช้บริการที่ รักษาฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด แถวพระโขนง เพราะอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ทำงานเยอะจนไม่มีเวลาได้ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 7841487
อาการปวดสบักหลังข้างขวา
พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู
สมาชิกหมายเลข 1789925
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
พลีชีพซ่อมร่างอาการป่วยออฟฟิศซินโดรมเรื้อรังฉบับมนุดออฟฟิศ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิป หลายคนที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็น มนุษย์ออฟฟิศ หลายคนคงจะเจอกับอาการออฟฟิศซินโดรมกันไม่น้อยเลย เพราะการต้องนั่งโต๊ะ ทำงานหน้าคอมในแต่ละวันนานต่อเนื่องเป็นหลายชั่วโมง กว่าจะได้เงยห
สมาชิกหมายเลข 958832
อยากทราบว่าควรจัดตารางออกกำลังกายยังไงดี?
เกริ่นก่อนว่าผมเป็นคนหลังคด 15 องศานะครับเป็นรูปตัว S ได้หาหมอและนักกายภาพมาแล้วเลยพอทราบสิ่งที่ต้องทำหลักๆคือ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อกับเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณหลัง โดยจุดที่ต้องโฟกัสเป็นห
สมาชิกหมายเลข 2813084
ชวนไปเที่ยว มาเอาใจช่วย หนูข้าวต้ม ช้างน้อยพิการถูกแม่ทิ้งแห่งบึงฉวาก จ.สุพรรณบุรีกัน
จากเพจ NuNa Silpa-archa เด็กหญิงข้าวต้มน้อย ยอดนักสู้ของทุกคน… (ดูตาหนูสิคะ)… หมอปาล์มบอกว่า..หลังจากได้สเต็มเซลล์ไปเมื่อวานซืน..น้องมีแรงเยอะขึ้นมาก จะลุกยืนอย่างเดียว จนเข็มที่เจาะไว้ใ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
แนะนำของมันต้องมีสำหรับ คนปวดไหล่ ปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม
เริ่มต้นจากเล่นกีฬาแล้วคอเกร็งๆ หนักๆลามไปทั้งแขนขวาชา ไหล่หลังแข็ง เป็นทั้งซีก การรักษากินยาคลายกล้ามเนื้อ ซื้อกินเองพอบรรเทาได้เล็กน้อย นวดไทยก็ช่วยได้เล็กน้อย หมดค่านวดไปหลักพัน จ
ผมโสดจีบได้
กระดูกสันหลัง
สวัสดีครับ ผมเกิดอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหักยุบตัว กดทับเส้นประสาท ไขสันหลัง นาทีแรกที่ได้รับอุบัติเหตุรู้สึกชาทั้งขาเลย แต่ขายังขยับได้เล็กน้อย เท้าขยับไม่ได้เลย ตอนนั้นรอรถมารับไปโรงพยาบาล มีความรู้
สมาชิกหมายเลข 5251114
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นี่เพิ่งเห็นคลิปว่าส่งนักกายภาพบำบัดไปดูแลนักกีฬาด้วย ตอนแรกคิดว่ามีแค่ทีมวิทยาศาสตร์การกีฬาที่เอาเครื่องมือไปช่วย