หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลัวการนอน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะหนูอายุ11น้ำหนัก78 เวลาตอนกลางคืนหนูจะนอนใช่มั้ยคะแล้วมันเหมือนรู้สึกตัวเองว่าหายใจเหนื่อยตอนจะหลับแล้วพอไม่เกิน5วิก็ตื่นขึ้นเพราะกลัวพอตื่นขึ้นมาหายใจหอบเลยค่ะมันเป็นเพราะอะไรหรอคะหรือเป็นเพราะน้ำหนักหนูเยอะไปเลยทำให้หายใจลำบากตอนนอน ก่อนจะนอนก็รู้สึกหายใจไม่เต็มอิ่มอยู่แล้วพอจะมานอนมันดูน่ากลัวกว่าเยอะ หรือเป็นภาวะหยุดใจขณะหลับหรอคะ? หนูอยากได้คำตอบเร็วๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูมีความรู้สึกที่ไม่อยากทำอะไร แม้แต่สิ่งที่ชอบ รวมถึงความรู้สึกที่ไม่อยากอยู่แล้วค่ะ
หนูอยากขอความช่วยเหลือจากหลาย ๆ คนตอนนี้หนูอายุ 17 ค่ะ หลาย ๆ วันที่ผ่านมาหนูมีความรู้สึกที่เบือทุกอย่างเลยค่ะตอนแรกหนูคิดว่าตัวเองขี้เกียจหรือป่าว ก็พยายามฮึ้บฝืนทำมันต่อไป แต่พอนาน ๆ เข้า หนูเริ่มเบ
สมาชิกหมายเลข 8499114
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
วิเวก 3 กับ สุขภาวะองค์รวม ในยุค เอไอ กำลังรุ่งเรือง (สร้างกับ เอไอ)
ในยุคที่ปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามามีบทบาทในทุกย่างก้าวของชีวิต ความรวดเร็วและการเชื่อมต่อที่ไม่เคยหลับใหลอาจทำให้เราหลงลืม "พื้นที่ว่าง" ในใจ การกลับมาทำความเข้าใจเรื่อง "วิเวก 3" จ
สมาชิกหมายเลข 8933017
“แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจ ปอด ระบบย่อย หรือกล้ามเนื้อที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนเคยเป็น นอนตะแคงแล้วรู้สึกแน่นอก หายใจไม่เต็ม ต้องพลิกตัวบ่อย บางคืนถึงขั้นสะดุ้งตื่น หลายคนคิดว่าแค่ท่านอนไม่ดี หรือเป็นกรดไหลย้อนธรรมดา แต่ความจริงแล้ว “แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นส
parn 256
นอนไม่หลับ
สวัสดีค่ะหนูอายุ 11 ปีนะคะ อยู่ป.6 คือหนูน้ำหนักอยู่ที่ 78 เกือบ 80 ได้ แล้วหนูชอบหายใจไม่สะดวกหายใจยากต้องหายใจเข้าเองช่วงตอนกลางคืนนอนหงาย เป็นแบบมา1-2อาทิตย์ได้แล้วค่ะ เวลาง่วงแล้วใกล้จะหลับมันเหมื
สมาชิกหมายเลข 7109594
หัวใจคุณเต้น "ต่ำสุด" เท่าไหร่ครับ?? (ตอนหลับสนิท) ... ของผม 7 ครั้งต่อนาที
ของผม 7 ครั้งต่อนาที ผมอายุ 53 ปี ของเพื่อนๆเท่าไหร่กันครับ แอบกังวลว่ามันจะต่ำไปมั้ย ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7939088
ฝันแต่เรื่องที่เหมือนจะโดนทำให้หายใจไม่ออกซ้ำๆ
เค้าขออนุญาตนะคะ เค้าอยากถามว่ามีใครเคยเป็นไหม หลับไปแปปๆๆเดียว ก็ฝันว่า เหมือนโดนผีอำค่ะ เหมือนโดนทำให้หายใจไม่ออก โดนบีบคอบ้าง โดนกดท้องบ้าง โดนเหยียบอกบ้าง บางครั้งเค้าฝันว่าโดนเพื่อนจั๊กจี้จนหายใจ
สมาชิกหมายเลข 8260371
ตื่นนอนแล้วมีอาการหอบ
คือก่อนนอนไม่ว่าจะนอนกลางวันหรือกลางคืนอาการจะปกตินะครับ แต่พอตื่นนอนมาแล้วรู้สึกหอบมาก หัวใจเต้นแรง เหนื่อยมาก หายใจไม่ค่อยทัน ไม่รู้ว่าผมเป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ กลัวมากเลย
สมาชิกหมายเลข 1303712
18+เรื่องเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์
คือหนูมีประจำเดือนมา3วันละหนูคิดว่ามันหมดแล้วเพราะมันไม่ไหลพอวันถัดมาหนูมีอะไรกับแฟนตอนกลางคืนตื่นเช้ามาสายๆหน่อยสักเที่ยงอยู่ๆประจำเดือนก็ไหลเล็ดๆจะเป็นอะไรมั้ยคะเครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 9125713
ทำความรู้จัก "ภาวะนอนไม่หลับ" ใน 1 นาที
ภาวะนอนไม่หลับ 1. มีโรคประจำตัว เช่น โรคปอด ไอเรื้องรัง ,โรคหัวใจ นอนราบแล้วหอบเหนื่อย, วัยทอง ร้อนตอนกลางคืน , ภาวะอุดกลั้นทางเดินหายใจ 2. การไ
numkao1st
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลัวการนอน