ต้องทำยังไงไม่ให้คนอื่นรู้ความรู้สึกขณะนั้น

เคยมีช่วงเวลาที่อยู่ไกลบ้านแล้วรู้สึกแบบนี้ไหม… • อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเหงาแบบบอกไม่ถูก • คิดถึงบ้าน คิดถึงครอบครัว หรือสิ่งที่คุ้นเคย • ไม่มีสมาธิ ทำอะไรไม่ค่อยเต็มที่ • นอนไม

.

****โอวาทธรรม หลวงพ่อ พุธ ฐานิโย ****** สมถะหรือวิปัสสนาต่างก็เป็นวิธีการปฏิบัติ เพื่อจุดหมายเดียวกัน อีกปัญหาหนึ่งมีท่านกล่าวไว้ว่า ให้ฝึกหัดทำสมาธิให้มันได้เสียก่อน แล้

พรุ่งนี้คุกกี้ไปรับยาจิตเวช(ครบ3เดือน)ที่ศรีธัญญา หมายเหตุ : ไม่ใช่ผู้ป่วยแต่เป็นลูกค้าธรรมดา เดินทางจากสุขา3มีนบุรีด้วยรถไฟฟ้าเริ่มที่สถานีมีนบุรีไปสุดทางที่สถานีศูนย์ราชการนนทบุรีเพื่อต่อรถไฟฟ้าส

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

จะทำยังไงดีคะ ขอคำตอบเป็นในกรณีของผู้ป่วยทางจิตนะคะ เราทำงาน แล้วเรียนราม เสาร์อาทิตย์ อาทิตย์นี้ที่สามแล้ว เราเครียด แล้วร้องไห้ทุกครั้งที่มาถึงสุดสัปดาห์ เราเป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ฯลฯ ที่ค่อนข้าง