กราบ : พระพุทธ ... กราบ : พระธรรม ... กราบ : พระสงฆ์
.
.
เดือนหน้า ก็ครบ 1 ปี .. ที่ ฝึกสติ ฝึกสมาธิ .. เรื่องราว เกิดจาก .. อยู่ๆ ก็ เอะ เมื่อกี้ เราไม่พอใจ ทำไมพอเรารู้ทัน ความไม่พอใจ หายวับไปเลย
เข้ามาสอบถาม ท่านผู้รู้ ในห้องศาสนา ที่นี้ .. ได้คำตอบ ได้แนวทาง .. หลังจาก ฟัง "พุทธโอวาทก่อนปรินิพพาน " ... ก็มุ่งมั่น ฝึกสติ ฝึกสมาธิ
.
.
ผลการ ฝึก สติ สมาธิ .. รู้ เห็น ว่า ..กายนี้ ใจนี้ ไม่ใช่เรา .. ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา .. ความไม่เที่ยง จะรู้เห็นได้ ชัดสุด รองลงมา อนัตตา
เวลาหายใจ เข้า - ออก จะรู้สึกได้ที่กลางกระหม่อม ล่าสุด เหมือนลมที่พัดใบไม้ ไหวๆ กระเพื่อมๆ ที่กลางกระหม่อม เกือบตลอดเวลา
.
.
การฝึก ในรูปแบบ ทุกวัน ไม่ติดขัด อะไร ฝึกไปเรื่อยๆ สบายๆ ... เหลือ การฝึก ในชีวิตประจำวัน ยังตาม ความคิด อารมณ์ ได้ไม่เร็ว บางที ก็ช้ามาก
.
.
... กราบ ขอบคุณ ท่านผู้รู้ ทุกท่าน ในห้อง ศาสนา นี้
...
กราบ สำนึกรู้คุณ ครูอาจารย์ ทุกๆท่าน ครับ
.
.
... เกือบ 1 ปี ... ที่ ... ฝึกสติ ฝึกสมาธิ ...
.
.
เดือนหน้า ก็ครบ 1 ปี .. ที่ ฝึกสติ ฝึกสมาธิ .. เรื่องราว เกิดจาก .. อยู่ๆ ก็ เอะ เมื่อกี้ เราไม่พอใจ ทำไมพอเรารู้ทัน ความไม่พอใจ หายวับไปเลย
เข้ามาสอบถาม ท่านผู้รู้ ในห้องศาสนา ที่นี้ .. ได้คำตอบ ได้แนวทาง .. หลังจาก ฟัง "พุทธโอวาทก่อนปรินิพพาน " ... ก็มุ่งมั่น ฝึกสติ ฝึกสมาธิ
.
.
ผลการ ฝึก สติ สมาธิ .. รู้ เห็น ว่า ..กายนี้ ใจนี้ ไม่ใช่เรา .. ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา .. ความไม่เที่ยง จะรู้เห็นได้ ชัดสุด รองลงมา อนัตตา
เวลาหายใจ เข้า - ออก จะรู้สึกได้ที่กลางกระหม่อม ล่าสุด เหมือนลมที่พัดใบไม้ ไหวๆ กระเพื่อมๆ ที่กลางกระหม่อม เกือบตลอดเวลา
.
.
การฝึก ในรูปแบบ ทุกวัน ไม่ติดขัด อะไร ฝึกไปเรื่อยๆ สบายๆ ... เหลือ การฝึก ในชีวิตประจำวัน ยังตาม ความคิด อารมณ์ ได้ไม่เร็ว บางที ก็ช้ามาก
.
.
... กราบ ขอบคุณ ท่านผู้รู้ ทุกท่าน ในห้อง ศาสนา นี้
... กราบ สำนึกรู้คุณ ครูอาจารย์ ทุกๆท่าน ครับ
.
.