เสี่ยงเป็นโรคภาวะซึมเศร้ามั้ยคะ

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

ช่วงนี้เราคอยดูแลแฟนเก่าที่มีภาวะเป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งการเป็นซึมเศร้าของเขาเกิดจากการเลิกคบกับเราส่วนนึง (หมอบอกเขาเกิดอาการช๊อคและเครียด) เรารับฟังเรื่องของเขาและอยู่เป็นเพื่อนเขาเวลาที่เขารู้สึกแย่อย

ช่วงนี้ผมเครียดมากครับ มีเรื่องให้คิดมากทุกวัน ทุกครั้งที่ผมถูกตำหนิผมจะยิ้มสู้ทุกครั้ง แต่พอเวลาที่อยู่คนเดียวผมกลับร้องไห้ออกมาเพราะในหัวมันคิดแต่เรื่องที่ทำให้น้อยใจ ก่อนหน้านี้ผมเคยน้อยใจคนรอบข้าง

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

เรามีอาการนอนน้อย บางทีก็นอนมาก เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ชอบที่มืดๆ บางทีก็เศร้าน้อยใจเพื่อน นี่ก็ขาดเรียนมาหนึ่งอาทิตย์แล้วค่ะ อาการแบบนี้เสี่ยงเป็นอะไรหรือเปล่าคะ