บาส ถ้าเรากระโดดนับเป็น 1 ก้าวไหม

คือ 1.ถ้าเพื่อนในทีมชู้ตไม่ลงแป้น แล้วรับมารับลูกต่อ แล้วชู้ตทันทีนี่จะฟาวไหมครับ 2.ถ้าอีกฝ่ายชู้ตไม่ลง เรามารับบอลแล้วชู้ตอันนี้จะฟาวไหมครับ

มิเรย่า หลุยส์ ของคิวบานั่นเอง หลุยส์ สูง 175 ซม. กระโดดประมาณ 3.33 เมตร ข้อเท้าดีมากๆ ยังกะติดสปริง

ออโร่เซตโครงสร้าง เสาซ้ายขวาตบไปเขารีบาวด์กลับมาเล่นต่อได้เยอะ ไม่ได้ทัชออกข้างหรือออกหลัง พอเซตบอลเร็ว ก็ได้แต่ปัดๆป้ายๆ ในขณะที่ป้าเอด้าตบฝังพื้นแตก ถ้าเทียบกับญี่ปุ่น เซตไป หัวเสาตบครอสเข้าในได้สบ

สวัสดีค่ะ ที่บ้านหนูเลี้ยวแมวไว้ค่ะทีนี้ด้วยความที่น้องมีแม่เป็นแมวจรเลยชอบออกไปเที่ยวนอกบ้านตั้งแต่เด็ก พอหลังๆมาเริ่มมีหมัดติดตัวมาค่ะ ทีนี้หมัดมันก็เริ่มเข้าไปอยู่ในห้องนอนแม่หนู หนูมีความจำเป็นต้อ

ประเด็นบอลลงพื้นแล้วแค่ไม่ได้แต้มนี่เข้าใจยากตรงไหน งงนะ จะขอดูมุมไหน ซ้าย ขวา หน้า หลัง แต่มุมนี้บอลแตะพื้นไปแล้วก็คือไม่ได้แต้มไง เข้าใจยากตรงไหนหรอ?? ขยันหาดราม่ามาก คนที่เข้าใจยอมรับความจริงก็มีเย

คนต่อว่า นกฬ. วอลเลย์ในแมตช์ตีกับเนเธอร์แลนด์เมื่อคืน คงไม่เคยออกกำลังกายหนักมากจน HR มันเลยเส้นแดง Max HR แล้ว ถ้ายังไม่เคยให้ลองวิดพื้นแล้วกระโดด ติดๆ กัน หรือ Burpee 10-20 ครั้ง ผมวิ่ง 10K เป็นขนม

เขาเสิร์ฟเลียดเน็ทหยอดตกตรงหน้า ขาไม่ขยับ เสิร์ฟยัดเข้าหาตัวขาไม่ถอย วริศรา เอามาทำอะไร กระโดดเตี้ย ตีไม่ตาย ตีเบาหวิว ตีหนีบล็อคเข้าโซนรับ บบ รีบเข้าบอลโครงสร้างไปไหน ค้างตัวรอบอลตก จุดตบยอดหญ้ามาก

ขอเกริ่นก่อนว่า จู่ๆ ก็มีคำถามนี้ในหัวตอนกำลังนั่งเรียนอยู่ค่ะ เราเพิ่งขึ้นปี 1 แล้วสังเกตเห็นว่า เวลาเรียนไม่มีเพื่อนคนไหน เอาเท้ายกขึ้นมานั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้เลย แต่เราชอบนั่งแบบนี้เพราะรู้สึกว่ามัน

อยากถามดังนี้ครับ ข้อ1ถ้าเพื่อนส่งบอลกลางอากาศมาให้เรา เราจับสองมือไม่เคาะบาสเเล้ว เเต่วิ่งจับสองมือก้าวหนึ่งก้าวสองเเล้วเลย์อัพได้ไหมครับ ข้อ2เวลาเลย์อัพผมเป็นพวกติดเคาะบาสก่อนหนึ่งครั้งจากนั้นก็จับล