รู้สึกไม่สบายแต่ต้องทำงาน

ร่างกายอ่อนเพลีย บ้านหมุน กินเผ็ดแล้วรู้สึกมันเผ็ดกว่าปกติ(กินแกงใต้มันต้องเผ็ดสิ) เหนื่อยง่าย คิดอะไรไม่ค่อยคมเหมือนเดิม จากที่ปกติแทบจะไม่เคยเป็นอะไรเลย อากาศเปลี่ยนก็แพ้ง่ายทั้งๆที่ไม่ได้เคยมีเรื่อ

ประจำเดือนไม่มาค่ะ มีอะไรกับแฟนหลั่งในตลอด มีอาการอ่อนเพลีย หายใจม่พอเหนื่อยง่ายปวดเมือยร่างกาย คลื่นใส้ เจ็บหน้าอก มีตกขาวมากดว่าปกติ เรื่องอาหารถ้ากินก็กินเยอะมากแต่ถ้าม่กินจะม่กินอะไรเรย ร่างกายอ่

ทำไมบางคน “เหนื่อยใจ” ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย (มุมมองทางจิตวิทยาที่หลายคนมองข้าม) หลายครั้งเรารู้สึกเหนื่อย หมดแรง หรือไม่อยากทำอะไร ทั้งที่ในแต่ละวันไม่ได้ทำงานหนัก ไม่ได้เจอปัญหาใหญ่

สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ไม่ได้ชอบความวุ่นวายเท่าไหร่ วันหยุดเลยมักจะหายไปอยู่ที่ไหนสักที่ที่มีต้นไม้ ไม่ได้ต้องเป็นที่เที่ยวดัง แค่มีทางเดิน มีลมพัด มีเสียงใบไม้ก็พอแล้ว ตื่นเช้า แบกเป้ใบเก่า ออกเดินทาง

แม้ว่าตอนนี้ยอดผู้ติดเชื้อ COVID-19 รายวันในไทยจะลดลงกว่าช่วงก่อน ๆ แต่เราก็ยังวางใจกลับไปใช้ชีวิตตามปกติเหมือนเดิมไม่ได้ ต้องให้ความสำคัญกับการทำ Social Distancing&