นั่งสมาธิแล้วลมหายใจหายไป?

ตอนนี้ผมกำลังฝึกนั่งสมาธิได้2-3เดือนแล้ว ทุกวัน วันละ20-30 นาที ที่ผ่านมาไม่เคยเป็นอาการแบบนี้มาก่อน คือรู้สึกว่าตัวเบา ไม่รู้สึกถึงลมหายใจของตัวเอง มันหายไปเลย การกำหนดลมหายใจพุธโธ เริ่มจะหายไป แต่ผมดึงกลับมาก่อนแล้วค่อยๆ กลับมาเป็นปกติ แล้วก็ค่อยๆออกจากสมาธิ แอบกลัวนิดๆ อาการเช่นนี้คือ อาการของอะไรเหรอครับ พึ่งเคยเป็นเลยมาสอบถามท่านผู้รู้ ผมทำสมาธิก็ไม่มีอาจารย์ สอนเลยไม่รู้จะปรึกษาใคร ขอคำชี้แนะด้วยครับ