หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฮาวทูว่าเรามีปัญหาทางจิตใจค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เดียวนี้เราขี้ระแวงมากเลยเมื่อก่อนเราไม่เคยระแวงคนในครอบครัวเลยแต่ตอนนี้ถ้าพ่อพูดเสียงดันเราจะตัวสั่นทำตัวไม่ถูก
หรือถ้าใครจะเข้าห้องเราเราก็จะคิดมากเราแถบไม่ขอให้ใครช่วยเลยทั้งที่อยากให้ช่วยแต่เราก็ไม่กล้าพูดเรื่องที่จะขอหรือสแดงความรู้สึกจริงๆของเรา
เราเป็นอะไรรึเปล่าคะเมื่อก่อนเราไม่ได้เป็นแบบนี้เลยหรือเราคิดมากไปเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกแปลกๆจากที่เคยเป็นเช่นจากยิ้มง่ายกลายเป็นไม่ยิ้มนี้เป็นอะไรคะ??
คือเราพยายามไม่คิดไปเองหรือหาในเน็ตว่าเราเป็นอะไรเพราะกลัวคำตอบที่จะเกินจริงไปค่ะ แต่คือช่วงนี้เราโดนทักบ่อยมากว่า เปลี่ยนไปนะไม่ก็ทำไมช่วงนี้ซึมๆจังแต่ถ้าส่วนต
สมาชิกหมายเลข 5677052
ชอบกังวลในทุกๆเรื่อง
สวัสดีค่ะ เรากำลังถามคำถามกับตัวเองอยู่ว่าเราเป็นอะไรทำไมชอบกังวล เช่นกังวลเรื่องจะเกิดอะไรกับเราถ้าเราทำแบบนี้แล้วมันจะกระทบจิตใจคนอื่นมั้ย บางทีเคยไปได้ยิน
สมาชิกหมายเลข 6624882
อยากเลิกคิดมากก่อนถามหรือพูดออกไป
เราเป็นคนคิดมากค่ะ อย่างตอนนี้เราอยากไปทำงานไกลบ้านแต่ไม่กล้าพูดกับพ่อแม่เพราะเราคิดก่อนแล้วว่าพวกท่านจะพูดแบบนี้ ๆ ทำให้เราไม่กล้าพูด หรือเวลาเราจะขออะไรเราก็จ
สมาชิกหมายเลข 7961990
เรามีอาการเเปลกเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรใครก็ได้ช่วยเราที่
เรามีอาการรู้สึกอยากอยู่คนเดียวไม่อยากคุยหรือพูดกับใครไม่ว่าจะเป็นพี่สาวครอบครัวหรือเเม้เเต่เพื่อน เรารู้สึกว่าตัวเองมีนิสัยที่เปลี่ยนไปเยอะมาก อย่างเช่นโมโหง่า
สมาชิกหมายเลข 6464981
แม่ชอบทำร้ายจิตใจ
วันนนี้เราทนจนเครียดมากอยากู้ว่าควรทำยังไงดีคะบางทีเราไปเล่าอะไรให้ฟังแต่ก็กลัวจะคิดไปเองเราก็จะบอกไปช่างมันเถอะ ไม่มีไรและ แต่แม่ก็จะโมโหใส่ค่ะแล้วด่าเราแรงๆขึ
สมาชิกหมายเลข 8106722
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน ส
parn 256
ขอวิธีหยุดคิดมากวนซ้ำๆ หน่อยครับ 🙏🙏
ชอบคิดวนซ้ำๆ คิดมาก กังวล 🙏🙏 ทำยังไงให้หยุดคิดไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น มีอยู่2-3 เรื่องคิดวนไปมา ยิ่งพยามไม่คิดมันก็คิด
สมาชิกหมายเลข 9228287
เครียดรู้สึกแพ้เค้าทุกด้าน คนที่เราชอบก็ไปชอบเค้าหมด เครียดๆ จนไม่มีกำลังใจ
สมาชิกหมายเลข 4595331
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ
สมาชิกหมายเลข 9356040
พออายุใกล้ 50 ถึงเริ่มเข้าใจ ว่าทำไมหลายคนอยากเกษียณเร็ว
เมื่อก่อนผมเคยคิดนะครับว่า คนที่อยากเกษียณเร็ว คือคนขี้เกียจทำงาน แต่พออายุมากขึ้น เริ่มเข้าใจว่าหลายคนไม่ได้ “เกลียดงาน” หรอก แค่เริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่ต้องรีบ
GooTAR
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฮาวทูว่าเรามีปัญหาทางจิตใจค่ะ
หรือถ้าใครจะเข้าห้องเราเราก็จะคิดมากเราแถบไม่ขอให้ใครช่วยเลยทั้งที่อยากให้ช่วยแต่เราก็ไม่กล้าพูดเรื่องที่จะขอหรือสแดงความรู้สึกจริงๆของเรา
เราเป็นอะไรรึเปล่าคะเมื่อก่อนเราไม่ได้เป็นแบบนี้เลยหรือเราคิดมากไปเอง