MOVE ONไม่ได้ทำไงดีครับ

สวัสดีครับคือผมเลิกกับแฟนได้เดือนกว่าๆแล้วแต่เค้าก็ไปมีคนใหม่แล้วซึ่งแฟนเก่าคนนี้กับผมก็เป็นเพื่อนร่วมห้องของผมด้วย เวลาเห็นเขาจู๋จี๋กับแฟนใหม่ผมเสียใจมากๆเลยครับ มีวิธีที่ทำให้move onเร็วๆไหมครับ😟