หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม"ติดพุง" ถึง"หายใจไม่ออก" ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
วันนี้ทำงานก้มๆเงยๆมุดใต้โต๊ะแล้ว
เกิดสงสัยว่าทำไมจึงรู้สึกอึดอัดเมื่อก้มมากๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆที่มีพุงใหญ่ๆ ทำอะไรลำบากกันไหมครับ
เนื่องจากตอนแรกผมรู้สึกว่าตัวเองค่อนข้างผอม และช่วงนั้นมีการเครียดในชีวิต จึงหาวิธีที่ทำให้ลืมสิ่งเครียดๆไป ซึ่งสำหรับผมคือการกินครับ ช่วงนั้นผมกินแบบไม่สนใจว่าจะมีผลอย่างไร เรียกว่า อะไรที่ทำให้อ้วนก
สมาชิกหมายเลข 6528073
มนุษย์ที่ถูกตัดขาดจากผืนดิน
มนุษย์ที่ถูกตัดขาดจากผืนดิน กาลครั้งหนึ่ง… บนดาวเคราะห์ที่ชื่อว่า Earth-77 มนุษย์เคยเดินเท้าเปล่าไปกับผืนดิน หญ้า และทราย 🌱 ฝ่าเท้าของพวกเขาเชื่อมต่อกับแม่โลกเหมือนสายไฟที่เสียบเข้ากับแหล่งพลั
RichterzZ
บันทึกฝันที่ 404 ตอนที่ 14 : ฝันดีนะ
พลบสะดุ้งตื่นจากฝัน ร่างทั้งร่างสั่นไหวเหมือนยังหลงเหลือแรงสะเทือนจากความมืดในความฝัน เขาหอบหายใจแรง มือทั้งสองกำแน่นจนเล็บจิกเข้าไปในเนื้อ ในหัวมีแต่เสียงสะท้อน— "ฉันก็เคยเจอมัน&he
Madame Dero
ศตวรรษก่อน… โลกเต็มไปด้วย ทะเลทองคำสีเหลือง 🌽
ศตวรรษก่อน… โลกเต็มไปด้วย ทะเลทองคำสีเหลือง 🌽 รัฐบาลออกนโยบายให้ชาวบ้านปลูกข้าวโพดกันจนล้นหลาม – ทุ่งนากลายเป็นคลื่นสีทองที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่ปัญหาตามมาคือ… ข้าวโพดมันมากเกินกว่า
RichterzZ
เงยหน้าหายใจตอนว่ายน้ำไม่เป็น ต้องกลั้นหายใจว่าย ทำไงดีค่ะ
พอว่ายแล้วเงยหน้ามาหายใจจะสำลักน้ำเข้าจมูกตลอด เลยกลั้นหายใจแล้วว่ายเรื่อยมาตั้งแต่เด็ก (ก้มหน้าลงใต้น้ำแล้วกลั้นหายใจ) เลยได้แค่ว่ายระยะสั้นๆแบบว่ายตามขวาง จะว่ายทีต้องรอไม่มีคน ไม่งั้นจะไปขวางทางค
โกโก้ช็อคชิป
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
เปิดพิกัด 6 ‘ออนเซ็น’ สุดปังในไทย ฟินได้ไม่ต้องบินไปถึงญี่ปุ่น
แค่ได้จุ่มตัวในบ่อน้ำแร่ร้อน รายล้อมด้วยกลิ่นหอมจางๆ ของไอร้อน กับความนิ่งเงียบที่เอื้อให้ทุกการหายใจเป็นเรื่องของตัวเอง แค่นี้ก็รู้สึกเหมือนได้หลุดออกจากโลกภายนอกชั่วขณะ Let’s Relax Onsen &
สมาชิกหมายเลข 2933266
หมอหมู วีระศักดิ์ เล่าเรื่อง วัยรุ่น ม.ปลาย กระโดดน้ำเล่นกับเพื่อน...อย่าปล่อยให้เสียงหัวเราะกลายเป็นความเสียใจตลอดชีวิต
หมอหมู วีระศักดิ์ วัยรุ่น ม.ปลาย กระโดดน้ำเล่นกับเพื่อน…แต่ไม่มีใครรู้ว่า “เขากำลังตุย” “ตอนแรกผมคิดว่าเพื่อนแกล้ง…เลยหัวเราะใส่” ประโยคนี้ หลุดออกมาจากปากเพื่อนส
ต้นโพธิ์ต้นไทร
บันทึกฝันที่ 404 ตอนที่ 5 ผู้หญิงห้อง 403
หลังงานศพของชัชวาลผ่านไปหลายวัน โลกของยามินทร์ยังคงถูกคลุมด้วยความว่างเปล่า เขาพยายามไม่หลับ ไม่อยากเผชิญหน้ากับสิ่งที่อาจจะรออยู่ในความฝันนั้นอีก แต่ในที่สุดร่างกายที่เหนื่อยล้าก็ทรยศเขา ดึงจิตตกลงไป
Madame Dero
บันทึกฝันที่ 404 ตอนที่ 3 คอมเมนต์แรกที่ไม่ปกติ
ห้องมืดเงียบสนิท มีเพียงแสงหน้าจอโน้ตบุ๊กสว่างวาบขึ้นกลางความมืดเย็นชื้น ราวกับกล่องเรืองแสงที่คอยดูดกลืนสายตาให้จ้องเข้าไปไม่อาจละ มินเบิกตากว้าง มองบรรทัดที่เพิ่งปรากฏขึ้นเองตรงหน้า “&h
Madame Dero
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม"ติดพุง" ถึง"หายใจไม่ออก" ครับ
เกิดสงสัยว่าทำไมจึงรู้สึกอึดอัดเมื่อก้มมากๆครับ