มีใครเคยเป็นไหมคะ ? อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ แบบไม่มีเหตุผล หรือไม่ ก็รู้สึกเศร้า ทั้งทีไม่ได้มีอะไร

ผมคบกับแฟนมาสองเดือน แฟนผมเปลี่ยนไปเพราะว่ารู้ตัวเองว่าไม่ใช่สำหรับ แล้วผมไม่ใช่สำหรับเขาอ่ะครับ เขาบอกว่ามีบางอย่างเราเข้ากันไม่ได้จริง ผมต้องเลิกกันทั้งทีรักเค้าอยู่อ้ะครับ เขาบอกผมว่าเรามีบางสิ่งบา

ตอนนี้เราไม่สามารถควบคุมตัวเองไม่ให้ร้องไห้ได้เลยแม้แต่ในที่สาธารณะ ไปวิ่งที่สวนสาธารณะก็ร้องไห้ วันนี้นั่งรถไฟกลับบ้านก็ร้องไห้ทั้งขาไปขากลับ ทั้งทีก็ไม่รู้ว่าตัวเองรู้สึกอะไรแต่มันก็ร้องไห้มาเป็นอาท

สวัสดีค่ะ คือเหมือนตัวเองมีปัญหาสุขภาพจิตเลยแต่ไม่แน่ใจว่าใช่หรือเปล่า คือมีความรู้สึกอยากฆ่าใครคนนั้นที่ทำให้เรารู้สึกแย่ด่าทอเราทั้งทีเรายังไม่ได้ทำอะไรผิดได้แต่คิดในใจว่าอยากฆ่าให้ตายมันจะได้จบๆ แต

ไม่เข้าใจตัวเองเลยว่าทำไมอยู่ดีๆได้ยินดนตรีเศร้าแล้วกับร้องไห้เกือบ 30 นาทีโดยไม่มีเหตุผลและระหว่างร้องไห้เรายังพูดกับตัวเองอยู่เลยว่าเป็นอะไรทำไมถึงเป็นแบบนี้แล้วห้ามความรู้สึกตัวเองไม่ได้ด้วยนะ ไม่เ

เราขอสอบถามหน่อยนะคะ พอดีอยากรู้ว่าตัวเองเป็นอะไร คือมีอาการอยู่ดีๆก็เศร้า เเล้วร้องออกมาเเบบไม่มีเหตุผลเหมือนจิตบอกว่าผิดหวังแล้วร้องออกมา บางทีก็รู้สึกหน่วงๆ ท้อ อยากหลับไปแบบไม่ต้องรับรู้อะไร อยากห

คือเรามีเรื่องจะมาถามช่วงนี้เราเป็นอะไรไม่รู้ มันชอบดิ่งรู้สึกเฟลรู้สึกเศร้าทั้งทีไม่มีอะไรที่มันบั่นทอนใจบางครั้งขำอยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ ยิ่งตกดึกยิ่งคิดมาก คิดมากจนนอนไม่หลับทั้งทีในหัวแบบมันไม่มีอะไ

ตอนนี้เราเบื่อมากๆ บางทีก็ไม่อยากทำอะไรอยากนอนอย่างเดียว รู้สึกอยากอยู่คนเดียวเงียบๆ ไม่ค่อยอยากคุยกับใครทั้งทีเมื่อก่อนไม่เป็น หยุดหงิดง่ายกับเรื่องเล็กๆ ขี้น้อยใจ ร้องไห้กับเรื่องเล็กๆน้อยๆ มีใครเป็

เศร้าบ่อยมากแต่ไม่รู้เศร้าเพราะอะไร มันเหนื่อยภายใน อยากร้องไห้แต่ก็ไม่อยากให้ใครเห็นจะมองว่าเราอ่อนแอ เป็นแบบนี้ แต่ไม่รู้เหตุผลเกิดจากอะไร ควรจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไง จะมีใครเข้าใจเราไหม

เรารู้สึกเศร้า อยากร้องไห้ หงุดหงิด ไม่รู้ทำไมถึงเศร้าทำไมถึงอยากร้องไห้ ไม่รู้เหตุผล

คือเป็นที่ร้องไห้ง่ายมาก เอะอะก็ร้อง ฟังเพลงที่เศร้าๆหน่อยก็ร้องคนในรอบครัวพูดอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องแล้วค่ะแล้วคือพอร้องแล้วจะพูดไม่ได้อ่ะแบบเสียงสั่นไปหมด ทั้งที่จริงๆแล้วก็รู้สึกเฉยๆ ไม่ได้รู้สึกอะไรม