หาเเนวทาง...วิธีรับมือกับเรื่องเเบบนี้

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

คือเราอายุเเค่13-14เเต่ปัญหามันเยอะม่กเช่นเรื่องเป็นเชื้อราเเละเเบคทีเรียในช่องคลอด เเละเหมือนจะเป็นริดสีดวงเลยเเล้วตอนนี้ก็ยังเป็นเหมือนฝีที่เเก้มก้นเป็นๆหายๆมาปีเกือบ สองปีเเล้วเวลานั่งมีนจะปวดมากกก

ผมมีเพื่อนที่เรียนด้วยกันมา3ปี ตอนฝึกงานก็สร้างความลำบากให้ผม มาทำงานสายให้รับหน้าโดนว่า งานกลุ่มทำไรไม่ได้ นางเดะช่วยตกแต่ง นางไม่มีเพื่อน ถึงเวลาเอาโรคซึมเศร้ามาอ้าง มาหลอก ให้ผมสงสาร นางชอบทำเป็นไม

ตามหัวข้อเลยครับ มีอารการเบื่อทุกอย่าง ไม่มีความสุขเลย นอนไม่หลับ เบื่ออารหาร น้ำหนักลด คิดโทษตัวเอง มาเป็นเดือนครับ ไปพบจิตแพทย์ แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าปานกลาง พอไปขอใบนับรองแพทกลับบอกว่าเป็น

สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าประสบการณ์ตัวเอง+สอบถามคนที่เคยเจอแบบเดียวกันว่ารับมือกับปัญหาที่ว่ายังไง ก่อนอื่นเราขอเล่าก่อนว่านิสัยปกติของเราเป็นคนร่าเริง ชอบพูดคุยแต่ส่วนใหญ่ก็ชอบอยู่คนเดียว และเวลาเราเจอ

ขอเล่าตั้งแต่แรกเลยนะคะ ช่วงม.ปลายอยู่ห้องเดียวกับแฟนเลยเริ่มจากเพื่อนพอเริ่มสนิทก็เริ่มรู้เรื่องของเขามากขึ้ึ้นทำให้สงสารเขามากๆเลยตามจีบจนได้เป็นแฟน​ ช่วงแรกๆรับมือกับเขายากมากเพราะเป็นซึมเศร้า ทำร้

ผมเป็นโรคซึมเศร้ามาเป็นเวลานานหลายปีแล้ว แต่ไม่เคยได้รับการรักษาเลย เหตุเพราะคนรอบตัวไม่เข้าใจโรคนี้ เคยฆตต.2-3ครั้ง แต่คนรอบตัวก็ไม่สนใจแล้วไม่เข้าใจโรคซึมเศร้า ช่วงนี้อาการหนักขึ้น มีอาการเบื่อ ซึม

รู้จักคน ๆ นึง เขานอกใจแฟนด้วยเหตุผลที่ว่า แฟนไม่ยอมให้เลิก ขู่จะทำร้ายตัวเอง แล้วก็ทำร้ายตัวเองจริง ๆ พิมพ์ประโยคเหมือนลางว่าจะจบชีวิตตัวเองมาตลอดเวลาที่คนนี้จะบอกเลิก คนที่นอกใจบอกว่า มันเหมือน trig

สวัสดี ฉันอายุ23 ปี ตอนนี่ฉันพบเจอปัญหาอยู่ ฉันป่วยเป็นโรคซึมเศร้า นอนไม่หลับ นอนคนเดียวไม่ได้ต้ิงเปิดไฟตลอด ถ้าเผลอหลับก็จะสะดุ้งตื่นทุกครั้งที่รู้สึกตัว เเละรู้สึกว่ามันเเรงมาก จนส่งผลกระทบกับชีวิตป

คือเราเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วเราได้คุยกับคนคนนึง เราก็ชอบเค้ามากนะ คุยกันมาซักพักเเล้ว เเต่พอถึงจุดจุดนึง เรากลัวที่ว่า เราเป็นซึมเศร้า เขาจะรับได้มั้ย เขาจะโอเคมั้ยเรากลัวเขาต้องมาเจออะไรเเบบนี้ เพราะเ