คนทำงานนั่งออฟฟิศวันละ 8 ชม. เราจำเป็นต้อง Productive ขนาดไหนคะ

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต Office Syndrome สุขภาพจิต มนุษย์เงินเดือน การบริหารจัดการ

เข้าออฟฟิศปกติค่ะ ต้องนั่งหน้าคอมตลอด รีแล็กซ์ได้แค่ไปเข้าห้องน้ำ หรือออกไปกดกาแฟแปปนึง

สมัยก่อนมีทำงานที่บ้าน ทำงานเสร็จ ก็หาอะไรผ่อนคลายทำ ดูยูทูปบ้าง เล่นกับหมาแมวบ้าง ล้างจาน รีดผ้า นอนบ้างครั้งละ 30 นาที เสร็จแล้วกลับมาทำงานต่อ

เคยไปอ่านบทความมานึงมา
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

เลยทำให้รู้สึกว่าชีวิตคนเรามันต้องมีอะไรให้ทำตลอด 8 ชม. โดยเฉพาะการนั่งอยู่หน้าคอมอย่างเดียวเลยหรอ