หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับในคาบว่างแปบเดียวอยู่ๆก็สะดุ้งตื่น
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เมื่อวานเรามีคาบว่างอยู่หนึ่งคาบ เราเลยฟุบหลับเพื่อพักสายตานิดหน่อยพอเราหลับไปสักพักอยู่ๆ เราก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาแบบไม่รู้สาเหตุ ทั้งๆที่เราไม่ได้ฝันอะไรเลย ตอนสะดุ้งตื่น หัวใจเราเต้นเร็วมาก เราอยากรู้ว่ามันคืออะไรเพราะว่ามันคาใจตั้งแต่เมื่อวาน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
ตื่นเช้ามาง่วงทุกวัน เรียนก็ง่วงค่ะ ทำไงดีคะ
เรานอนประมาณ 4-5 ทุ่มค่ะ เวลาเราตื่นเช้าเราแบบไม่อยากลุกเลยอยากนอนมาก ง่วงมาก ตื่นมายังง่วงมากๆเลยค่ะ พอเรียนในคาบก็ง่วง ตอนนั้นเรียนสุขศึกษาอยู่ อ.กำลังติวข้อสอบก่อนสอบย่อยท้ายคาบให้ฟัง เราก็ตั้งใจฟั
สมาชิกหมายเลข 5031516
นอนหลับ แล้วชอบสะดุ้งบ่อยมาก
คือ ช่วงผมกำลังจะหลับลึกมักจะสะดุ้งตื่นทุกที ยิ่งตอนผมนั่งทำงาน เวลาจะงีบหลับมันเหมือนหลับในแล้วสะดุ้งทุกที เป็นบ่อยมาก ผมเป็นคนที่หลับยาก ตื่นง่ายได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่นตลอด ผมอายุ 23 ครับ
สมาชิกหมายเลข 1231835
ฝันถึงแฟนเก่าตลอดเลย
สวัสดีค่ะ คือเรากับแฟนเก่าเลิกกันไปได้หลายเดือนแล้ว และเราไม่เคยคิดถึงหรือรู้สึกอะไรกับเขาเลยตั้งแต่เลิกกันมา หรือช่องทางต่างๆก็ไม่เคยที่จะเข้าไปส่อง แต่ทำไมเวลาเราหลับ เรามักจะฝันถึงตลอดเลยค่ะ และมัน
สมาชิกหมายเลข 9231097
สะดุ้งตื่นแต่ครั้งนี้แปลก
สวัสดีครับกระทู้อาจจะดึกหน่อยนะครับ เหตุการณ์สดๆร้อนๆเลยครับคือ ผมกำลังนอนดูหนังอยู่แบ้วทีนี้มีอาการง่วงจัดจนรู้สึกว่าเริ่มจะวูบจนกำลังจะหลับไปแต่อยู่ตัวผมก็สะดุ้งพร้อมกับออกเสียงในลำคอดังมากครับ เสี
สมาชิกหมายเลข 7077564
สอบแล้วเผลอหลับแต่ก็สะดุ้งค่ะ
คือตามหัวข้อเลย ตอนนั้นประมาณม.3สอบมิดเทอมใกล้ปิดเทอมแล้วแหละค่ะ แล้วเป็นคาบสุดท้ายพอดีประมาณ4โมงสอบวิชาสุดท้าย แล้วเราก็ง่วงมากเลยหลับฟุบไปกับโต๊ะ แล้วเราก็ฝันว่าเรานั่งสอบอยู่นี่แหละค่ะ แล้วทีนี้นั่
สมาชิกหมายเลข 6388205
อันนี้เรียกไมเกรนรึเปล่าคะ
เราชอบปวดหัวบ่อยๆ แทบจะทุกวันเลยค่ะ แบบปวดตุ้บๆ ยิ่งพอเดินทางไกล แบบ 8-9 ชั่วโมงงี้ก็จะปวด เวลานอนก็จะสะดุ้งตื่นบ่อยๆ ได้ยินเสียงเบาๆก็ตื่นต่หเวล่าจะหลับหลับยาก บางที่ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงเกือบๆ1ชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 8497667
ตื่นเช้าผิดปกติ (ตี 3-4) แล้วนอนต่อไม่หลับ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย
😣😮💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย์ อาการนี้อาจเป็น "สัญญาณเตือนภัยเงี
Lady_Simplicity
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ปวดข้อมือซ้ายมากเป็นระยะๆ แต่ไม่อาการบวม ไม่มีรอยช้ำ ข้อมือก้ไม่ติดขัด น่าจะเกิดจากอะไรครับ
ปวดตรงแถวๆ ชีพจรอ่ะครับ ปวดครั้งนึงประมาณ5นาที จะรู้สึกปวดมากจนรู้สึกเหมือนมีอะไรมาบีบแรงๆ มีอะไรบิดตรงชีพจร บางครั้งก็ปวดร้าวไปถึงแขน แล้วแปบนึงพออาการปวดหาย ก็ใช้งานได้ปกติเหมือนไม่เป็นอะไรขยับได้ไม
ลูกแมวตัวน้อยชอบกินชาบู
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับในคาบว่างแปบเดียวอยู่ๆก็สะดุ้งตื่น