ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้

คือเราเป็นคนที่ขี้น้อยใจแบบหนักสุดๆเลยอ่ะแบบมันไม่ได้อยากเป็นแบบนี้แต่ทุกครั้งเวลาโดนว่าหรือตำหนิบางครั้งยังไม่ทันได้ด่าเลยเราก็ร้องไห้แล้ว​เมื่อก่อนมันก็ยังแค่นี้นะคะแต่รู้สึกว่าช่วงนี้เป็นหนักมากแค่

พรุ่งนี้จะเป็นวันที่ประกาศคะแนนของวิชาที่เราไม่ค่อยถนัด เรายอมรับค่ะว่าอ่านไปน้อยจริงๆ และวันที่ทำข้อสอบเป็นวันที่เราไม่ค่อยสบาย หัวตื้อไปหมด คิดอะไรไม่ออก+อ่านไปน้อยอยู่แล้ว ข้อสอบก็ยากถึงขนาดเด็กเก่

อยากสอบถามผู้รู้ หรือประสบการณ์เกี่ยวกับโรคซึมเศร้า สังเกตุตัวเองอยู่ตลอดเวลาอารมณ์ขึ้นๆลงๆตลอดเวลาอะไรกระทบกระเทือนจิตใจนิดหน่อยมันลงแบบเคยคิดฆ่าตัวตายมากกว่าสิบครั้งแต่ก็ยังมีสติพยุงตัวเองได้ว่าในสม

🔮 ลักษณะนิสัยคนเกิดวันจันทร์ • เป็นคนมีเสน่ห์ อ่อนโยน หน้าตายิ้มง่าย พูดเพราะ • จิตใจเมตตา รักครอบครัว รักเพื่อนฝูง และชอบช่วยเหลือคนอื่น • เป็นคนคิดมาก อ่อนไหว และมีความลังเลใจบ่อยค

รักแม่มากนะคะแต่ปีนักสัตว์ของเรากะแม่หมอทักว่าไม่ถูกกันจะร้อนเป็นไฟ ส่วนตัวเราคิดว่าไม้น่าจะจริงนะคะแต่เพิ่งมาสังเกตุตัวเองตอนหลังเวลาแม่พูดอะไรซ้ำๆ ชอบรำคาณขึ้นเสียงตะคอกใส่แม่ แม่โทรมาก็ชอบพูดเสียงด

คือชีวิตทุกวันนี้สำหรับเราก็ไม่ได้แย่อะไรแต่ด้วยที่เราเป็นคนที่คิดมากใครพูดอะไรหน่อยก็จะเก็บไปคิด บางทีแค่คนขึ้นเสียงนิดหน่อยเราก็ไปนอนร้องไห้แล้วก็ซึมอยู่หลายวันจนบางทีก็รู้สึกอยากจะตายอยู่บ่อยๆ ทุกค

เวลาคิดว่าจะเสียเค้าไปมันทรมานมาก อยากจะร้องไห้ บางทีแค่เค้าขึ้นเสียงนิดหน่อย หรือทำหน้าหงุดหงิด มันรู้สึกโคตรเสียใจ และบางทีการที่เราได้ตั้งใจทำอะไรให้เค้า แต่เค้ากลับดูเฉยๆ ทั้งๆที่เราตั้งใจทำมาก มั

ดิฉันเป็นคนค่อนข้างขี้น้อยใจ แต่ภายนอกเป้นคนเฉยๆนิ่งๆ คนที่ไม่รู้จักมักจะคิดว่าหยิ่ง ช่วงนี้มีเรื่องให้คิดหลายๆเรื่อง เวลาเครียดแล้วรู้สึกเหมือนเราพูดอะไรกับใครไม่ได้ ไม่รู้จะไปปรึกษาใคร ไม่มีใครเข้าใ

อาจจะเป็นเรื่องที่ธรรรมดาหรือเรื่องปกติทั่วไป แต่เราอยากให้ทุกคนรับรู้ว่าแต่ละคืนแต่ละวันกว่าจะผ่านมันไปได้ มันโหดร้ายและน่ากลัวจริงๆ มันทรมานจนเราไม่อยากอยู่เผชิญมันอีกต่อไป อยากได้คำปรึกษาจากพี่ๆห