ใช้เวลาอยู่หน้าจอมือถือ/คอมกี่ชม.กันคะ

เราอยากรู้อ่ะค่ะเพราะเรารู้สึกว่าตัวเองใช้เวลาอยู่หน้าจอนานมากๆ ไม่ว่าจะเรียน อ่านหนังสือ ดูหนังคือแทบจะทุกครั้งยกเว้นเวลานอนกับอาบน้ำเลย เฉลี่ยประมาณ 17 ชมต่อวันได้ แอบกังวลเรื่องตานิดๆเลยอยากรู้ว่าทุกคนใช้เวลากับหน้าจอประมาณเท่าไหร่กันหรอคะ