หาแพชชั่นในการใช้ชีวิตยังไง

อาการที่ไม่ว่าจะทำไรอยู่ก็รู้สึกเหมือนน้ำตาก็พร้อมที่จะไหลอยู่ตลอดเวลา มีอารมณ์เศร้าๆซึมๆเข้ามาแทรกโดยที่ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร ในหัวเหมือนคิดเรื่องบางเรื่องอยู่ตลอดแต่ก็ไม่ได้ไปโฟกัสกับมัน ปกติเป็นร่าเ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเป็นมานานแล้วเราปิดบังเรื่องนี้กับทุกคนละพยายามฆ่าตัวตายมาตลอดจนวันนึงแฟนเห็นเราตั้งกระทู้เกี่ยวกับการฆ่าตัวตายละแฟนก็รู้ว่าเราเป็นละพยายามให้เราไปคุยกับพ่อแม่ บอกว่าอย่าทำอีก รู้

คือว่าถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้า​เริ่มแรกจะมีอาการ​ยังไงครับ คือผมรู้สึกว่าช่วงนี้เครียดบ่อยรู้สึกเริ่มอยากฆ่าตัวตาย​ รู้เหนื่อย​กับชีวิต​อะครัเลยอยากรู้ว่าผมมีสิทธิ์​ที่จะเป็นโรคซึมเศร้า​รึป่าวครับ?

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

คือเราอายุเเค่13-14เเต่ปัญหามันเยอะม่กเช่นเรื่องเป็นเชื้อราเเละเเบคทีเรียในช่องคลอด เเละเหมือนจะเป็นริดสีดวงเลยเเล้วตอนนี้ก็ยังเป็นเหมือนฝีที่เเก้มก้นเป็นๆหายๆมาปีเกือบ สองปีเเล้วเวลานั่งมีนจะปวดมากกก

เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร ในเมื่อเราอยู่ไปก็ไม่มีความสุขเลย เรารู้สึกเเบบนี้มาตลอดชีวิต ร้องไห้ทุกคืน เเอบร้องไห้เพราะไม่อยากให้คนอื่นเห็นเราอ่อนเเอ มีเพื่อนก็เหมือนไม่มี เรามีอะไรมาเล่าเยอะเเยะเลยเเต่ว

อยากทราบว่าอาการที่เป็นอยู่จะเป็นซึมเศร้าไหมเพราะอาการที่เป็นอยู่ก็ประมาณว่ายั่งกินข้าวดูการ์ตูนดูคริปตลกอะไรไปเรื่อยจู่ๆก็ร้องไห้ทำงานอยู่ๆก็เหมือนมีเรื่องอะไรให้คิดมากมายแต่ไม่รู้ว่าเรื่องอะไรรู้สึก

ขออนุญาติลบโพสนะคะ เนื่องจาก บางคอมเม้น Toxic มากไป เราเป็นซึมเศร้า มาโพสระบายหาทางออก ให้มีไฟ อยากรู้ว่าควรไปทางไหนไปทำอะไร ทำยังไงต่อดี แต่ยิ่งอ่านเรายิ่งเคลียดกว่าเดิม เราไม่ได้จะให้ใครเชื่อ มันก็พ