คนที่ชอบเขานิ่งๆอะค่ะทำยังไงให้เขาขยับมามองเราบ้างคะ

ตอนนี้กระต่ายเราป่วยเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรงคะ น้องขยับตัวไม่ได้เลย ควรจัดท่านอนยังไงให้เขาสบายตัวดีคะ

พักหลัง ๆ แทบไม่ได้ออกไปไหนเลย ทั้งงาน ทั้งฝุ่น ออกไปข้างนอกก็ไม่ค่อยสบายตัว พออยู่บ้านนาน ๆ รู้สึกว่าร่างกายมันเฉื่อย เหมือนใช้ชีวิตอยู่กับเก้าอี้ทั้งวัน เลยลองหาอะไรที่พอจะขยับตัวได้ในบ้าน ไม่ต้องเต

คือว่าเราเเอบชอบรุ่นพี่อะค่ะห่างกันตั้ง3ปีอะค่ะเเละอีกอย่างนึงพี่เขามีเเฟนเเล้วอะค่ะคบกันตั้ง9เดือนเเละอะค่ะทำไงดีค่ะเเละไม่ค่อยได้เจอกันอะค่ะทำไงดีค่ะ

เวลาจะมองใครสักคนควรมองอย่างไงให้เขารู้สึกไม่อึดอัด อาจจะมองเขาเพราะหน้าตาดี มองไม่เบื่อ อย่างงี้อ่ะค่ะ. แงงงง พอมองคนอื่นหน้าตัวเองก็จะนิ่งมันก็เหมือนคนไม่พอใจ แบบนี้อ่ะ

ไม่มี

คือเราเรียนอยู่ห้องเดียวกับเขาค่ะ เขาเป็นคนนิ่งๆแต่ก็แอบกวนหน่อยๆ อยากถามว่าจะเริ่มต้นจีบยังไงให้เขาไม่อึดอัดดีคะ เพราะส่วนมากผช.แบบนี้ไม่ขอบผญ.ขี้จุกจิก ซึ่งเราก็เป็นคนนึงที่ขี้จุกจิกค่ะ ตอนปิดเทอมก็

คือเราชอบรุ่นพี่คนนึงค่ะ หน้าตาธรรมดาแต่เล่นกีฬาเก่งมากๆเป็นเสน่ห์ของเค้าเลยค่ะ เป็นคนเงียบๆ ด้วยความที่ชอบเค้าเลยทักไปหาบ้างแต่ไม่บ่อย เค้าก็ตอบเร็วนะคะ แต่ไม่ค่อยได้ถามอะไรเราต่อค่ะ เราชวนคุยเรื่องท

เราเป็นคนที่ชอบใครไม่เคยมีคนชอบตอบเลย พยายามจีบแต่เค้าก็ไม่สนใจ อยากมีใครสักคน คนที่มาชอบเรา เราก็ไม่ชอบเค้าอีก ควรทำไงดี ปัญหาโลกแตกมาก พอคุยๆไปสักพักก็ขี้เกียจคุย ไม่รู้จะทำไงกับตัวเองดี มีใครเป็นเห

พฤติกรรมเนือยนิ่ง คือการใช้ชีวิตที่นั่งหรือนอนเป็นเวลานานและเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และความดันโลหิต