ท่านที่ฝึกสมาธิแบบพุทธ หรือในศาสนาอื่น ท่านมีอาการเหน็บขึ้นหรือชา ขณะฝึกสมาธิไหม ครับ

ผมฝึกอานาปานะสติ เมื่อสูดลมหายใจเข้า-ออก ราว  2 - 3 ครั้ง จะเกิดอาการเหน็บเกาะตามตัว อยากสอบถามท่านที่ฝึกสมาธิ ในศาสนาพุทธและศาสนาอื่น ท่านมีอาการคล้ายกระแสเหน็บชาเกิดขึ้นตามร่างกายของท่านไหม ครับ