หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะเป็นอะไรไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เข้าเรื่องเลยแล้วกัน คือมีอาการแบบว่าง่วงตลอดเวลาทั้งที่เป็นคนไม่นอนดึก เช่น วันนั้นเป็นวันหยุดเรานอนตอน2ทุ่มตื่น8โมง ลุกไปกินข้าวอาบน้ำเสร็จ ประมาณ10โมงเรามานอนต่อ แต่ถ้าวันไปทำงานหรือเรียนเราจะรู้สึกเบื่อๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงนอนตลอดเวลา
มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ไม่ว่าจะนอนหัวค่ำหรือนอนดึกนอนตามเวลาที่แพทย์แนะนำแต่ก็ไม่หายสักที ทำงานหยุดวันอาทิตย์ตื่นบ่ายโมงลุกมากินข้าว บ่าย3นอนต่อตื่นอีกที2ทุ่มแบบนี้ค่ะ วันทำงานปกต
สมาชิกหมายเลข 8516404
กลางคืนไม่ง่วงนอน
คือตอนปิดเทอมมา ผมก็นอนดึกมาตลอดเลยครับ นอนทีก็ตี 3ตี4 เป็นประมาณครึ่งเดือนแล้ว ผมเลยคิดว่ามันเสียสุขภาพหลังจากนั้นผมเลยเข้านอนเร็วขึ้นครับ.เข้านอนประมาณ3-4ทุ่ม แล้วก็หลับง่ายสะบายดี แต่พอประมาณเที่ยง
สมาชิกหมายเลข 4171496
คุณมีหลักการใช้ชีวิตเกษียณให้เกษมอย่างไรบ้าง
ขอบคุณ : หมู่บ้านพลัม Plum Village มีคำแนะนำมากมายในโลกออนไลน์เพื่อการเกษียณสุข ไม่ว่าด้านสุขภาพกาย สุขภาพใจ การบริหารทางการเงิน การใช้เวลา จนถึงการเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมเพื่อจากไป ดิฉันได้
ตรี ช่อแก้ว
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 142🚌 บ้านแหลมเทียน หาดบางเบิด บางสะพานน้อย ประจวบ🥰 ลานแรกของทริป⛺ ตื่นตี 3 ครึ่ง กำลังนอนหลับสบายเลย ไม่ค่อยอยากจะลุกจากที่นอน อิอิ เมื่อคืนนอนดึกมากไปหน่อย แต่วันนี้ต้
สมาชิกหมายเลข 4116122
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
สะดุ้งตื่นแต่ครั้งนี้แปลก
สวัสดีครับกระทู้อาจจะดึกหน่อยนะครับ เหตุการณ์สดๆร้อนๆเลยครับคือ ผมกำลังนอนดูหนังอยู่แบ้วทีนี้มีอาการง่วงจัดจนรู้สึกว่าเริ่มจะวูบจนกำลังจะหลับไปแต่อยู่ตัวผมก็สะดุ้งพร้อมกับออกเสียงในลำคอดังมากครับ เสี
สมาชิกหมายเลข 7077564
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 140
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 140🚌 สวนก๋งน้อย ประโคนชัย บุรีรัมย์ ⛺ ใกล้ปราสาทหินพนมรุ้ง ลานแรกของทริป🎯 ตื่นตี 3 ครึ่ง วันนี้เดินทางไกลหน่อย จึงอยากเดินทางแต่เช้าตรู่ อาบน้ำให้สดชื่นหายง่วงก่อน พร้อ
สมาชิกหมายเลข 4116122
เรียนราชภัฏอุดรเข้าไปปี1ไม่อยู่หอในได้มั้ยคะ
อยากสอบถามพี่ๆที่เรียนราชภัฏอุดรหรือที่อื่นๆว่าเราสามารถไม่อยู่หอในได้มั้ยคะ พอดีเป็นคนที่โลกส่วนตัวสูงมากๆเลยค่ะบวกกะปกตินอนดึกกับชอบทำอะไรตอนดึกๆ(เช่นกินข้าว,เต้นcover)พอคิดว่าต้องอยู่ในหรือมีรูมเมท
สมาชิกหมายเลข 6112949
รู้สึกรำคาญและเบื่อเพื่อนตัวเองสุด ๆ
เรากับเพื่อนคบกันมาสามปีกว่าแล้วค่ะ แรก ๆ ก็ไม่ได้รู้สึกไม่ชอบเพื่อน(ขอแทนว่า แบมนะคะ) แต่พอเข้ามหาลัย เรากับแบมได้เรียนคณะเดียวกัน มหาลัยเดียวกัน แต่เพื่อนคนอื่นๆ เรียนคนละที่กันค่ะ เลยทำให้เรากับแบม
สมาชิกหมายเลข 9125645
EP.3 สาวห้าว แอบรักเกย์รุ่นพี่มา 10 ปี พยายามตัดใจหลายวิธีก็ยังชอบพี่เหมือนเดิม
.ทุกคนขาเมื่อวานเราลืมเข้ามาเขียนเรื่องราวใน EP.3 เพราะมีงานร้องเพลง ต้องขออภัยุกท่านที่ติดตามอ่านเรื่องราวนะคะ ฮ่าา วันนี้เราจะเล่าเรื่องราวต่อจากครั้งก่อนที่เล่าไปถึงตอนเข้ามหาวิทยาลัย โดยจะเริ่ม ณ
สมาชิกหมายเลข 6807642
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะเป็นอะไรไหม?